Cordus — персональная медицина

Время чтения ≈ 5-7 мин Аллергия — это одно из наиболее распространенных хронических заболеваний в современном мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, от аллергии страдает около 30-40% населения планеты, и рост аллергических болезней отмечается как среди взрослых, так и среди детей. При этом, по мнению многих медицинских экспертов, в основе аллергии лежат не только физиологические, но и психологические факторы, как психосоматика. «Человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает стресс — и именно стресс выбирает болезнь»...

Время прочтения ≈ 4 мин Нередко дома и даже при вполне солнечной летней погоде, руки и ноги могут быть ледяными, что хочется прижать их к батарее или укутать теплым одеялом, надеть шерстяные носки…🧦 Это достаточно распространенное явление среди людей разных возрастов. Холодные руки или ноги могут быть временной реакцией организма на переохлаждение или недостаток двигательной активности, нарушение кровообращения. Если руки или ноги мерзнут постоянно, даже в теплую погоду, скорее всего, это признак заболевания...

Время прочтения ≈ 5 мин Правильное положение тела во время сна — важная составляющая здорового отдыха и отличного самочувствия. Во время сна в организме происходят важные процессы, которые влияют на общее состояние здоровья. Так, во время сна вырабатываются различные гормоны, в том числе мелатонин — «гормон сна». Мелатонин отвечает за настройку работы всех систем организма и является мощным иммуномодулятором, укрепляя наш иммунитет. Также во время сна активно работает лимфатическая система мозга, удаляя накопившиеся за день отходы...

Многие из нас часто сталкиваются с отечностью отдельных частей тела🦵🏻 А летом рецидивы становятся еще сильнее и мешают наслаждаться лучшим временем года! Отеки могу быть следствием реакции на внешнюю среду (тесная обувь, жара) или внутреннюю (приближение менструации), а могут быть следствием заболевания и возникать регулярно 😭 Поэтому очень важно вовремя выявить патологию и незамедлительно начать лечение! А как это сделать — рассказываем в нашей статье 👉🏻 Отек — это аномальное накопление жидкости, выделяющееся из мелких кровеносных сосудов в определенных тканях организма...

Ежегодно 19 июня отмечается Всемирный день осведомленности о серповидноклеточной анемии (наследственная генетическая аномалия строения гемоглобина). В честь этого дня, мы бы хотели разобрать эту тему подробнее и поговорить о дефиците железа, пониженном гемоглобине, и что делать для того, чтобы повысить эти показатели и находиться в прекрасном самочувствии. Серповидноклеточная анемия явление очень редкое (см. картинку ниже), поэтому чаще всего встречается именно железодефицитная анемия, о которой мы поговорим сегодня...

Термин «синдром беспокойных ног» (СБН) на первый взгляд кажется забавным, не медицинским. Однако люди, которые живут с этим расстройством, смешным его не находят — они действительно от него страдают 😢 В наше статье мы разобрали эту тему подробнее, ведь некоторые люди даже не догадываются о наличии у них этого заболевания, ссылаясь на плохую погоду или тянущую боль в мышцах от физических нагрузок 🦵🏻 Синдром беспокойных ног (СБН) — это хроническое сенсомоторное (чувственно-двигательное) расстройство...

Про грыжу позвоночника слышали все, однако не все знают про серьезные последствия этого заболевания 😬 Сегодня в нашей статье мы подробно разберем, что такое межпозвонковая грыжа, расскажем об ее симптомах и причинах возникновения, а также об основных методах лечения этой проблемы. Межпозвонковая грыжа — это выпячивание межпозвонкового диска между телами позвонков. Со временем грыжа во многих случаях прогрессирует и, если ничего не предпринимать, может обернуться сдавлением нерва и даже инвалидностью...

7 причин пить больше воды каждый день Ни для кого не секрет, что вода — это источник жизни и здоровья. Без нее невозможно представить нормальное функционирование нашего организма, ведь вода: Но знаете ли вы, что вода играет ключевую роль и в сохранении красоты и молодости? Давайте разберемся, почему так важно пить достаточное количество воды каждый день. Вода составляет примерно 2/3 массы нашего тела. Количество воды в организме зависит от возраста — у младенцев оно составляет 75% массы тела, у подростков — 65%, у взрослых — 60%, у пожилых людей — 55%...

Изо дня в день мы все больше и больше времени проводим в помещениях — на работе, дома, в транспорте. Это приводит к недополучению организмом естественного солнечного света, который оказывает важное влияние на наше физическое и психологическое здоровье. В частности, свет солнца играет ключевую роль в функционировании мозга. Солнечный свет, попадая на сетчатку глаза, воздействует на специальные ганглионарные клетки (нервные клетки сетчатки глаза). Они задают ритмы сна и бодрствования, влияют на познавательные функции и настроение человека...

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим материал на тему ущемления седалищного нерва. Если вы испытываете неприятные болевые ощущения в области поясницы, задней части бедра и голени с переходом на стопу, то этот материал будет для вас очень полезен! Седалищный нерв — это самый крупный нервный ствол в организме человека, начинающийся от спинного мозга пояснично-крестцового отдела и доходящий до нижних конечностей. Ущемление седалищного нерва — это дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва...

Весна и лето — наиболее сложные сезоны для людей, страдающих аллергией. Это то самое время цветения деревьев и трав, высокой концентрации пыльцы в воздухе, активности насекомых (пчел, ос, мошек, комаров — яд которых может вызвать анафилаксию), высоких уровней озона и загрязнения воздуха в городах и т.д. Как раз сегодня отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии! Это прекрасный повод более детально изучить данную тему и напомнить себе о важности заботы о собственном здоровье, особенно если вы страдаете от аллергии или астмы...

В наше время люди хорошо осведомлены о роли витаминов. Общеизвестно, что при недостатке витаминов в рационе иммунитет ослабевает, и организм становится более уязвимым к различным заболеваниям. С тотальным дефицитом у человека витамина C (аскорбиновой кислоты) связана болезнь под названием цинга или скорбут, также известная как «морская болезнь», которая веками терроризировала моряков, путешествовавших в длительных океанских экспедициях. Эта смертельно опасная болезнь вызывается дефицитом витамина...