Клуб Успешных Врачей- это сообщество докторов разных специальностей, которые являются экспертами в разных областях: от стоматологии до кардиохирургии. На канале публикуются статьи только от сертифицированных специалистов, в том числе докторов и кандидатов мед. наук. PR pryaduhin.kirill@yandex.ru
Вы меня частенько спрашиваете: “Как секс влияет на здоровье?”. Давайте разбираться, действительно ли это необходимость или можно жить без интимной близости годами. Сексуальная активность, питание и физическая активность – физиологическая потребность организма. Знаю, что многие скажут, что живут без интима и не занимаются спортом годами и чувствуют себя хорошо, но как часто вы чувствуете усталость, болеете ОРВИ, забываете о том, закрыли ли дверь, и возвращаетесь, чтобы дернуть дверную ручку? Смотрите видео “Как секс влияет на здоровье. Только правда”, где я расскажу, как сексуальный контакт влияет на ваш: – мозг и память; – иммунитет; – гормональный статус; – устойчивость организма к стрессу. А чтобы вы могли всегда поддерживать свое здоровье в норме и вести активную сексуальную жизнь до 80 лет, я разработала натуральный комплекс с быстрым эффектом “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина” hozon.ru/...49o В его составе только натуральные компоненты, которые оказывают комплексное действие на мужскую силу: – повышают уровень тестостерона; – усиливают половое влечение; – улучшают эрекцию и кровообращение в половых органах; – восстанавливают потенцию и продлевают репродуктивный возраст. Все необходимые для мужчин витамины в одной капсуле! httozon.ru/...49oоддержите свое здоровье, улучшите сексуальные отношения с любимой женщиной и разожгите новый огонек страсти с БАДом “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина”! Заказывайте по ссылке прямо сейчас: httpsozon.ru/...49o
“Покупаю уже не первый раз, эффектом доволен”, “Отличное средство для восстановления и увеличения “мужской силы”, “Действительно работает. По крайней мере, повысилось либидо и тестостерон. Улучшилось качество семенной жидкости. Пропью курс месяца 3, а там посмотрю, как что будет”, – отзывы мужчин о БАДе “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина”. Я понимаю, как важно для вас сохранить или восстановить мужское здоровье и эрекцию. Комплекс с быстрым эффектом “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина” содержит только натуральные компоненты, которые помогут вам достичь желаемых результатов без вреда для организма. “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина” работает в нескольких направлениях: – повышает уровень тестостерона; – улучшает кровообращение в половых органах; – усиливает половое влечение; – восстанавливает потенцию и усиливает эрекцию. Уже через 2 недели вы заметите, как изменятся ваши отношения с любимой, а проблемы с потенцией уходят в прошлое. Не отказывайте себе в возможности испытать настоящую мужскую мощь! Мой БАД – ваш надежный партнер на пути к полноценной сексуальной жизни. Закажите сейчас и почувствуйте себя полноценным мужчиной: httozon.ru/...49o
Причины эректильной дисфункции (импотенция, мужская сексуальная дисфункция) Существует ряд причин эректильной дисфункции у мужчин. Суммируя патологии, приводящие к нарушениям в сексуальной сфере, следует выделить основные: Психогенные. Сюда следует отнести различные фобии, депрессивные расстройства, стресс, переутомление, детские психологические травмы. Психогенные факторы оказывают негативное влияние на эрекцию – в частности, за счет повышения уровня гормонов норадреналина и адреналина. Венозные и артериальные повреждения. Состояние сосудов ухудшается в результате атеросклероза, курения, гипертонии, сахарного диабета. Патологии кавернозной ткани. Например, кавернозная недостаточность. Заболевания нервной системы. В основном – патологии спинного и головного мозга. В частности, поражение периферических нервов, травмы. Особенности анатомического строения. Например, искривление полового органа. Нарушения гормонального статуса. В частности, недостаточность тестостерона. Возраст. Процессы старения ухудшают эластичность тканей сосудов, снижается уровень тестостерона, чувствительность. Соответственно, развиваются некоторые хронические заболевания, которые тоже влияют на эректильную функцию. Прием специфических медикаментозных препаратов. Также сюда относится ряд наркотических веществ. 👉Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке ozon.ru/...49o
«Нет личной жизни из-за лишнего веса» Такие слова я слышу достаточно часто, при чем не только от женщин не имеющих отношений. Замужние говорят, что перестали получать удовлетворения от близости с партером, мысли о своей «несовершенности» не дают расслабится, хочется чтобы муж быстрее уснул, потому что напрочь нет либидо… Кажется, что нет страсти в отношениях, блеска с глазах… И это большая проблема Личная жизнь -это одно из составляющих нашего здоровья, ведь оно состоит не только из отсутствия болезней, но и из психологического , социального благополучия. Стройность начинается с «принятия себя». Нам навязывают идеалы красоты из года в год. И для многих соответствие идеалу значит быть «своим, принятым». Отсюда проблемы и в личной жизни, нельзя любить человека только за условную стройности и разлюбить, когда появился избыток веса. Разве это про чувства, и ваш партнер ( нынешний или будущий) во «взрослых отношениях» любит вас не за фигуру. Если бы все было так просто в отношениях) Помните, стандарты красоты временны! Вы у себя одна и путь снижения веса начинается с бережливого отношения к себе. Найдите свою мотивацию для снижения веса, поставьте реалистичные цели и не обесценивайте свои достижения. Я знаю как тяжело снижать вес, когда нет поддержки, нет понимания с чего начать, как сохранить результат, как дисциплинировать себя на длительную работу. Когда вообще нет веры в то, что смогу прийти в комфортный вес. Самостоятельно пройти этот путь сложно В работе с диетологом спокойно и без осуждения, с полным принятием, эффективно и безопасно прийди к комфортному весу Уже на первичной консультации мы разберем вашу историю веса, я дам вам рекомендации, расскажу про медицинский, без диетный подход к снижению веса. Я верю в успех своих клиентов больше чем они сами! Врач диетолог-эндокринолог высшей квалификационной категории Екатерина Декина. Основатель онлайн- школы снижения веса «Эффективное похудение без срывов» Запись на первичную бесплатную онлайн- консультацию по снижению веса: httpdr-dekina.ru
Симптомы мужского климакса Первые признаки нехватки андрогенов у мужчин начинают проявляться после 45 лет. Явным возрастной андрогенный дефицит становится в 50–55. В 60–70 лет половая функция мужчины, как правило, отключается. Поскольку андрогены задействованы не только в работе половых органов, но и в обмене веществ во всём организме, изменения приобретают большой масштаб. Первыми нередко проявляются нарушения сексуальной функции. Половое влечение слабеет, мужчине становится сложнее возбудиться. Затем могут присоединиться и другие расстройства: начинает откладываться жир на животе, развиваются проблемы с мочеиспусканием, снижается сила мышц. Следом меняется и психоэмоциональное состояние. 👉Симптомы возрастной нехватки андрогенов: 🔹нарушение эрекции; 🔹снижение либидо и сексуальной активности, нарастающее с возрастом; 🔹нарушения, связанные с достижением оргазма и семяизвержением; 🔹учащённое мочеиспускание; 🔹ухудшение качества спермы, которое снижает вероятность успешного оплодотворения; 🔹нарушения обмена веществ — поддерживать силу, тонус мышц и общую физическую форму становится сложнее; 🔹набор жировой массы, которая довольно быстро откладывается на животе и боках; 🔹повышение артериального давления (склонность к гипертонии); 🔹нарушения работы сердца — аритмия, частый пульс; 🔹увеличение груди (иногда); 🔹остеопороз — снижение плотности костной ткани из-за нарушения обмена веществ: 🔹процесс обновления и восстановления костей сильно замедляется и они могут стать ломкими; 🔹снижение упругости кожи, появление морщин и пигментных изменений; 🔹выпадение волос на голове, руках, ногах, груди и в паху; 🔹повышенная утомляемость; 🔹снижение работоспособности, памяти и внимательности; 🔹психологические изменения (раздражительность, апатия, депрессия, тревожность) связаны с изменением гормонального фона, неудовлетворительной оценкой своего состояния и/или нежеланием принять его. 👉Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке hozon.ru/...49o
Какой холестерин должен быть у человека с гипертонией ? Все зависит от риска. при низком сердечно-сосудистом риске: ХОЛЕСТЕРИН < 5 ммоль/л, ЛПНП должен быть не выше 3 ммоль/л при умеренном риске: ХОЛЕСТЕРИН < 4,5 ммоль/л, ЛПНП не выше 2,6ммоль/л; при высоком риске: ХОЛЕСТЕРИН < 4 ммоль/л, ЛПНП не выше 1,8 ммоль/л при очень высоком риске: ХОЛЕСТЕРИН ,5 ммоль/л, ЛПНП менее 1,4 ммоль/л. Будьте здоровы и берегите себя Автор: врач-кардиолог, к.м.н. Ольга Стойко эксперт федеральных СМИ, основатель онлайн курса по снижению артериального давления и оздоровлению. Запись на онлайн консультацию на сайте https:/tps:/....ru
ТОП-5 необходимых спортсмену витаминов. Только правда от международного чемпиона по бодибилдингу Владислава Мошкина и известного врача-уролога, акушер-гинеколога и эксперта по лечению бесплодия Ольги Прядухиной! Смотрите видео: hyoutu.be/...yj3 Как много времени вы уделяете здоровому питанию? Думаю, что вы не заморачиваетесь над балансом витаминов и минералов. И очень зря, потому что недавние исследования показали, что для поддержания мужского здоровья крайне важно обеспечить организм витаминами. Узнайте всю правду о том, какие витамины действительно необходимы спортсменам в видео под постом. Рассказывает международный чемпион по бодибилдингу Владислав Мошкин. Витамин D = высокий тестостерон Необходим для поддержания уровня тестостерона и здоровья костей. Ученые выяснили, что недостаток витамина D приводит к снижению уровня тестостерона, что отрицательно влияет на либидо и энергию. Отсюда возникает постоянная усталость и низкая сексуальная активность. Витамин С = сильный иммунитет Настоящий природный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений и поддерживает здоровье иммунной системы. Цинк = хорошее либидо Важный микроэлемент, который поддерживает нормальную репродуктивную функцию и способствует повышению уровня тестостерона, что усиливает либидо и улучшает эрекцию. Селен = здоровая предстательная железа Мощный антиоксидант. Достаточный уровень селена в крови снижает риск развития рака простаты и защищает сердце и сосуды от действия токсичных веществ. Йохимбин = крепкая эрекция Исследования подтверждают, что йохимбин увеличивает приток крови к половым органам и сохраняет крепкую эрекцию. Чтобы создать достаточный баланс необходимых витаминов и микроэлементов, нужно действительно разнообразить свое питание, но когда? Постоянные дела, работа, стресс и тренировки истощают организм, тут уже нет времени думать, что съесть для поддержания уровня селена, цинка и других витаминов.
Здравствуйте, дорогие мамочки!
Сегодня мы поговорим с вами на тему : Как прикормы влияют на формирование вкусов и пищевых привычек у детей?
Часто уже маленькие дети демонстрируют нам приверженность к одним продуктам питания и непринятие других .
С чем это связано и как сделать так, чтобы с самого рождения привить ребёнку привычку питаться правильно, здоровыми продуктами❓
Об этом мы сегодня и поговорим и именно такую цель ставит перед собой программа рационального вскармливания на первом году жизни в нашей стране...
Причины мужского климакса Основная причина развития возрастного андрогенного дефицита у мужчин — естественное, генетически заложенное старение организма. Более 90% тестостерона вырабатывается яичками. Они начинают синтез полового гормона, ещё когда плод мужского пола находится в утробе матери. К 30 годам количество тестостерона в мужском организме достигает пика, а затем начинает медленно снижаться. Это связано с тем, что обновление клеток яичек (клеток Лейдига) с возрастом замедляется. Основная причина возрастной половой дисфункции — естественный дефицит мужских половых гормонов. Однако раннее наступление андрогенного дефицита могут спровоцировать внешние факторы или различные патологии. Факторы, способствующие развитию андрогенного дефицита: заболевания половых органов — например, 🔹опухоли яичек, воспаления, венозные патологии (варикоцеле); 🔹радиационное облучение; 🔹злоупотребление алкоголем; 🔹курение; 🔹травмы яичек; 🔹хирургическое удаление яичек по медицинским показаниям. 👉Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке ozon.ru/...49o
Школа здорового позвоночника. Как сделать так, чтобы боль в спине не возвращалась? В этой статье расскажу, что такое школа здорового позвоночника. Школа здорового позвоночника (англ. Back school, нем. Ruckenschule) – это программа тренинга правильной позы и правильного поведения для предотвращения “износа” позвоночника. Школа была впервые внедрена в Швеции в 1969 г. и позже получила широкое распространение в мире как “золотой стандарт” реабилитации и профилактики боли в пояснице. Создатели школы (Zachrisson-Forsell M., Nachemson A.) первыми осознали необходимость обучения пациентов щадящим для спины способам движения и способам тренировки мышц кора для профилактики заболеваний позвоночника. Действительно, какой смысл проводить лечение, если пациент продолжит дальше неправильно двигаться и перегружать спину? Три составляющие школы: – информирование о строении и функции позвоночника; – тренинг правильной позы применительно к повседневным занятиям (сидение, подъем тяжестей, одевание, уборка и пр.); – активное укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, при помощи гимнастики и спорта. Теория обязательно подкрепляется практическими занятиями. В русскоязычной литературе такую школу называют чаще “школа боли в спине”, что, на мой взгляд, не настраивает на выздоровление. Вы получите пользу от обучения в Школе здорового позвоночника, если: – у вас уже были эпизоды острой боли в спине; – вы страдаете от боли в спине не первый месяц; – у вас была операция на позвоночнике и сохраняется боль и дискомфорт (вторичная профилактика); – у вас никогда не было боли в спине, но имеется высокий риск ее появления (люди с нарушением осанки; офисные служащие, вынужденные длительное время пребывать в статической позе). Занятия в школе - отличный способ вернуть достойное качество жизни для активных людей! Приглашаю вас на бесплатную онлайн консультацию по диагностике и лечению боли в спине в Санкт-Петербурге: doctorbeliaev.ru
Виды мужского климакса Прежде всего выделяют абсолютный и относительный недостаток андрогенов. При абсолютном недостатке уровень тестостерона опускается ниже 2,48 нг/мл у мужчин до 50 лет и ниже 1,93 нг/мл у мужчин старше 50 лет. Обычно такое состояние связано не только с естественными физиологическими процессами, но и с патологиями. Относительный недостаток андрогенов проявляется снижением уровня тестостерона в рамках нормальных лабораторных значений согласно возрасту. По возрасту развития выделяют ранний (до 45 лет), своевременный (45–60 лет) и поздний (после 60 лет) возрастной андрогенный дефицит. В зависимости от того, какие симптомы проявляются наиболее ярко, также выделяют четыре типа возрастного андрогенного дефицита. По доминирующим симптомам: мочеполовые нарушения. Главная жалоба пациента с таким типом ВАД — половая дисфункция, нарушение мочеиспускания (слишком частое, слабая струя), отсутствие полового влечения; сердечно-сосудистые нарушения. Повышенное артериальное давление, учащённое сердцебиение. Такие проявления могут спровоцировать серьёзные заболевания — инсульт, инфаркт миокарда; эндокринные нарушения. Связаны с изменением обмена веществ. Могут стать причиной ожирения, сахарного диабета и атеросклероза; психоневрологические нарушения. Возникают из-за дисбаланса половых гормонов, которые оказывают влияние на центральную нервную систему и работу мозга. У мужчины появляется невнимательность, ухудшается память и эмоциональный контроль, а также может снизиться самооценка и развиться депрессия. 👉Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке ozon.ru/...49o
Что такое мужской климакс Климакс (от лат. climax — «лестница, кульминация») — изначально женский диагноз. Он объединяет в себе целый ряд неприятных симптомов, которые могут сопровождать женщину до и после менопаузы. В мужском организме с возрастом происходит много изменений, связанных со снижением концентрации мужских половых гормонов андрогенов. Иногда такое состояние называют мужским климаксом, но корректнее говорить о возрастном андрогенном дефиците. Возрастной андрогенный дефицит , он же андропауза, — естественный процесс старения мужчин, который сопровождается снижением уровня мужских половых гормонов (андрогенов), главным образом тестостерона. Как правило, количество половых гормонов при андропаузе меняется не так резко, как при менопаузе у женщин. Однако изменения, связанные с этим, могут сильно влиять на мужское здоровье и психологическое состояние, так как в первую очередь затрагивают потенцию и сексуальную активность. 👉Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке ozon.ru/...49o