Как избежать деменции по наследственности. Анализы, НЕЛЕКАРСТВЕННАЯ профилактика болезни Альцгеймера.
43 просмотра · 15 часов назад
Клуб Успешных Врачей
97,6K
подписчиков
Клуб Успешных Врачей- это сообщество докторов разных специальностей, которые являются экспертами в разных областях: от стоматологии до кардиохирургии. На канале публикуются статьи только от сертифицированных специалистов, в том числе докторов и кандидатов мед. наук. PR pryaduhin.kirill@yandex.ru
Статьи
26 прочтений · 16 часов назад
Сохраните свою мужскую силу!
Хотите всегда быть в курсе самой актуальной информации о мужском и женском здоровье? Интересуетесь, как улучшить интимные отношения и повысить качество вашей сексуальной жизни? Тогда подписывайтесь на канал Ольги Прядухиной, опытного врача-уролога, акушера-гинеколога и создателя натурального комплекса «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина»: https://www.youtube.com/@pryaduhina_olga Ольга делится проверенными советами и последними научными данными о том, как: - Улучшить и сохранить потенцию; - Усилить...
9 прочтений · 21 час назад
К снижению веса нужно прикладывать умеренные усилия 👌
Во время пробежки пришли такие мысли ⬇️🤗
⠀
«Я бегаю около трех лет, начинала еле-еле с трех километром, сейчас 10 км, достаточно умеренным темпом, около 6- 6,5 минут за километр.
Если бы я ускорилась, то смогла бы пробежать и за 4-5 минут километр, но тогда бы свои 10 км не пробежала… силы были бы на исходе, одышка, забитые мышцы и т.д
Было бы это для меня эффективно- нет!»
⠀
✅Тоже самое и в снижении веса⬇️
⠀
Вы решили следовать модной диете, обещающей вам 5-6 кг за месяц или неделю 😱, заманчиво!
Но,...
12 прочтений · 22 часа назад
Болит спина и нога. Есть решение! Методика Маккензи.
Вы решили заняться лечебной физкультурой, чтобы избавиться от боли в спине и ноге.
Каким именно видом гимнастики заняться? Что лучше поможет?
В Интернете представлены множество концепций гимнастики при боли в спине и определиться бывает непросто.
Есть несколько методик лечебной физкультуры с научно доказанным эффектом.
Методика Маккензи - одна из них.
Физиотерапевт из Новой Зеландии Робин Маккензи разработал методику лечения боли в спине и назвал ее “Механическая диагностика и терапия” (МДТ).
В этой статье расскажу про принципы методики Маккензи...
1 день назад
Что такое индивидуальное сопровождение и диетологическое консультирование
⠀Это работа основанная на принятии, ориентированная на клиента
⠀
Клиенты обычно знают, что им нужно делать в отношении питания и физической активности, но есть много причин по которым они этого не делают.
Клиент - эксперт в своей жизни, я эксперт в области питания и снижения веса
Клиент знает, что для него работает лучше всего, я помогаю разобраться в этом.
⠀
Чтение наставлений, принуждение, угрозы не работают
⠀
Я иду рядом помогаю
⠀
Клиент начинает брать на себя ответственность за свое поведение,...
35 прочтений · 2 дня назад
ТОП-3 причины слабой эрекции: – Неудачный опыт в прошлом, из-за которого вас долго подкалывали; – Заболевания сердечно-сосудистой системы; – Бесконтрольное поедание бургеров, стаканчик пенного после тяжелого рабочего дня и сигаретка после стрессовой встречи с начальством. Чтобы восстановить потенцию и улучшить либидо, я разработала БАД с быстрым эффектом «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина»: hozon.ru/...49o В составе содержит только природные афродизиаки: йохимбин, корень женьшеня, цинк, селен, витамин С и Д3, которые усилят потенцию и продлят репродуктивный возраст. “Реально работает, ощутил всю мощь уже через 5 дней”, – пишут подписчики. Больше не придется краснеть при намеках красивых женщин и спускать деньги на стимуляторы потенции! Сохраните свою мужскую мощь с БАДом «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина» httpsozon.ru/...49o
87 прочтений · 3 дня назад
После 50 половой акт стал не таким страстным? Из-за вечного перенапряжения и стресса снизилось либидо? Взгляд супруги, который был полон страсти, изменился, и теперь она похожа на неудовлетворенную и уставшую женщину? Меня зовут Ольга Прядухина, врач-уролог, создатель комплексной биодобавки “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина”, и я знаю 2 способа, как повысить либидо и сохранить потенцию. Смотрите видео под постом и узнайте: – какие средства и методы помогут справиться с проблемами потенции раз и навсегда – как влияет воздержание на мужское здоровье – как 5 минут в день помогут чувствовать себя настоящим мужчиной в любом возрасте. Специально для мужчин я разработала натуральный комплекс «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина»:htozon.ru/...49oОн содержит в себе природные афродизиаки, витамины C, D3 и антиоксиданты, которыетповышают уровень тестостерона, усиливают либидо и улучшают эрекцию! Отношения наладятся, вы почувствуете прилив сил, улучшится потенция и интимная близость!
29 прочтений · 4 дня назад
Как быстро забеременеть? Что делать, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Больше нет сил слышать одни и те же фразы: — «Беременность замерла»; — «Мы не знаем причину бесплодия, по анализам все в порядке»; — «У вас не будет детей»? Если 10 лет назад никто не задавался вопросом: «А вы мужа проверяли?», то сейчас об этом знает каждый врач. Смотрите подкаст от врачей-экспертов с опытом более 10 лет на тему: «Как быстро забеременеть? Как лечить бесплодие у женщин и мужчин? Все о планировании беременности». Ведущая подкаста — Ольга Прядухина, опытный акушер-гинеколог, уролог и эксперт в области лечения бесплодия. В подкасте доктора простым языком расскажут: — основные причины бесплодия, — влияние образа жизни на репродуктивное здоровье, — существует ли идеальный возраст, чтобы стать родителями? По традиции в конце подкаста доктора дадут самые эффективные рекомендации по улучшению и продлению репродуктивной функции? Обязательно смотрите подкаст до конца и делитесь с друзьями! Пусть счастливых родителей станет больше! Лучший способ сохранить мужскую силу и поддержать успех в интимной жизни – витаминно-минеральный комплекс с быстрым эффектом “Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина”:https:ozon.ru/...49oлярный прием и интимная гимнастика – главные друзья высокой потенции!
423 прочтения · 4 дня назад
Раньше болела только спина. Теперь болит и нога. Что делать?
В этой статье разберем ситуацию, когда боль из спины перемещается в ногу. О чем это может говорить. И что делать.
Дело в том, что сразу несколько заболеваний могут протекать по сценарию “болела спина - заболела нога”. Перечислю основные.
Грыжа межпозвонкового диска
Грыжа может появиться у человека, не вызывая абсолютно никаких ощущений. Но в определенной ситуации она может давать сильную боль в поясничной области. Особенно больно наклоняться вперед.
Боль в ноге возникает, когда грыжа увеличивается настолько, что “достает” до корешка спинномозгового нерва...
10 прочтений · 4 дня назад
Из-за "сидячей" работы мучает боль в спине. Как это исправить, не потеряв работу.
“Cидячая" работа многих людей доводит до мучительной боли в спине. Часто приходится встать и немного пройтись, чтобы получить короткое облегчение.
Внимание постоянно приковано к дискомфорту в пояснице и, как следствие, продуктивность стремится к нулю.
Эта статья о том, почему при длительном сидении болит спина и как исправить ситуацию.
Оказывается, не все люди одинаково хорошо контролируют осанку сидя, стоя и при выполнении различных движений.
Ханну Луомайоки, финский физиотерапевт, профессор...
35 прочтений · 5 дней назад
Средство от импотенции, которое точно работает! Надоело скрывать проблемы с потенцией? Устали избегать интимных моментов и тратить деньги на сомнительные стимуляторы, которые работают лишь временно? Две недели назад я начала работать с пациентом, который был на 200% убежден, что импотенция – бич современного мужчины. Он пытался скрыть свою проблему: избегал интима и пачками скупал стимуляторы потенции, которых хватало ненадолго. Жена начала подозревать что-то неладное, отношения стали натянутыми. Разочарование сменялось злостью, и это отражалось на всех аспектах его жизни: срывался дома на родных, спорил с коллегами. Но его жизнь кардинально изменилась, когда он начал принимать БАД «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина» и выполнять пятиминутную интимную гимнастику. Уже через 10 дней: — Либидо значительно усилилось; — Вернулась спонтанная эрекция; — Заметно прибавилось энергии. Вы тоже можете испытать эти изменения или предотвратить развитие половой дисфункции! «Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина» быстро восстановит вашу мужскую силу и вернет радость жизни. Закажите "Мужская мощь. Доктор Ольга Прядухина" уже сегодня и почувствуйте себя полноценным мужчиной! ozon.ru/...49o
10 прочтений · 4 дня назад
Роль микробиома кишечника в профилактике старения. Критерии выбора пробиотиков.
Интересный факт: в нашем организме лишь 40-50% клеток «человеческие», остальные – 50-60% - это клетки бактерий, грибов и микроорганизмов, живущих в нашем организме. На каждый человеческий ген приходится 100 генов микроорганизмов.
Рассмотрим, какую роль микробиом кишечника играет в профилактике старения.
В кишечнике живет около 500-1000 различных видов бактерий. Самый распространенный вид – это бактероиды, клостридии, фузобактерии, бифидобактерии, аккермании, эшерихия и лактобактерии...
7 прочтений · 4 дня назад
При движениях возникает внезапная боль в спине. Нестабильность позвоночника.
Вы можете чувствовать себя комфортно лежа, стоя и сидя без движений. Но стоит только повернуться лежа на другой бок, встать из положения сидя или наоборот, как вы чувствуете простреливающую боль в пояснице.
В такой ситуации, возможно, у вас возникла нестабильность в поясничном отделе позвоночника. Обычные, привычные движения тела стали болезненными и дискомфортными из-за избыточной подвижности между соседними позвонками.
Разберем, что такое стабильность позвоночника. Это его способность сохранять устойчивое положение и обеспечивать безболезненные комфортные движения тела...
Ролики