Закреплено автором
Медицинский центр Е.В. Малышевой
Артроз: причины болезни и факты, которые нужно знать каждому
16,8K · 3 года назад
Медицинский центр Е.В. Малышевой
Что делать, если болят мышцы, кости и суставы?
14K · 1 год назад
Медицинский центр Е.В. Малышевой
О чем говорит жжение в стопах?
17,9K · 1 год назад
Статьи
72 прочтения · 4 месяца назад
Беспокоит тазовая боль? Рассказываем, что делать
Рассказываем, как избавиться от тазовой боли Пациенты часто разочаровываются низкой эффективностью лечения первичной тазовой боли. Из-за этого отказываются от дальнейшего поиска причины, а боль снимают с помощью лекарств. Почему так происходит? Ожидание: посещаешь врача, который обещает устранить первичную тазовую боль и повысить качество жизни, проходишь обследование, получаешь лечение и ждешь, что боль пройдет. Реальность: лечение оказывается не таким эффективным, как хотелось бы и вместо желаемого избавления от боли получаешь только редкие «передышки» от болезненных ощущений...
10,2K прочтений · 9 месяцев назад
Ударили мизинец об угол: что делать и стоит ли куда-то обращаться
Ушиб —- это травма, с которой сталкивался каждый. При ударе страдают руки, ноги, голова, но наиболее частые обращения в травмпункт фиксируются после ушибов дистальных отрезков конечностей, например, кистей, стоп, пальцев. Да, особенно страдают мизинцы на пальцах ног. После удара сложно понять, ушиб это или что-то серьезней. Поговорим сегодня, какие симптомы при подобной травме и что делать, если ушиб беспокоит. Что такое ушиб? Ушиб пальца – это закрытая травма мягких тканей. При ушибе сохраняется целостность кожного покрова, но страдают кровеносные сосуды, подкожная клетчатка и глубокие ткани...
3,9K прочтений · 9 месяцев назад
Что нужно есть, чтобы работал кишечник? Говорим про причину запоров
Тяжесть в животе, болезненные ощущения, запоры — все это мешает нормальной жизни. Однако с нашим темпом сложно уделять достаточно внимания своему питанию. А ведь именно оно в большинстве случаев приводит к нарушениям работы кишечника. Разберемся, что нужно включить в рацион для здорового ЖКТ. Запор — что это? Понятие «запор» означает затруднение опорожнения кишечника, отсутствие дефекации более 48 часов. Существует хронический запор и эпизодический. Хронический запор диагностируют в случаях, когда...
52 прочтения · 9 месяцев назад
Что такое на самом деле грыжа и почему она не болит
Что такое межпозвоночная грыжа? Грыжа — это выпячивание межпозвоночного диска между самими позвонками. При этом развивается тоническое мышечное напряжение и наблюдается ограничение движений в пораженном участке спины. Может привести к сдавлению спинальных корешков, сосудов и спинного мозга. В основном грыжа фиксируется у пациентов в возрасте старше 30 лет, однако бывают исключения из-за травм. В нашем позвоночнике 24 межпозвоночных диска разных размеров. Именно они обеспечивают амортизацию и подвижность...
59 прочтений · 9 месяцев назад
Топ-3 осенних процедур для кожи: что лучше всего делать в холодное время года
Осень — это один из самых лучших моментов для ухода за кожей. После жаркого лета ей нужно восстановиться, к тому же не все процедуры можно делать в период высоких температур. Вместе с этим приближаются холода, когда кожа подвергается особенной опасности. Поэтому самое время узнать, какие процедуры можно сделать, чтобы защитить кожный покров. Очищение и пилинг Осенью просто необходимо тщательно очищать кожу и удалять ороговевший слой. Именно в это время года кожа склонной к жирности, забитым порам и воспалениям...
17 прочтений · 9 месяцев назад
Стресс и вес: почему это взаимосвязано и как с ними бороться
Наверное многие замечали, как перед сдачей отчета, экзаменов, конференцией, важной встречей мы буквально не знаем куда себя деть. И очень часто начинаем интенсивно есть. Большой процент полных людей не имеет серьезных отклонений в здоровье и поправляется в следствие переживаемых стрессовых событий. Так какая связь между стрессом и лишним весом? Рассказываем в нашей статье. Особенности еды Прием пищи связан не только с получением энергии. Это еще и получение гормонов удовольствия, которые отвечают за хорошее настроение, продуктивность и самочувствие...
21 прочтение · 9 месяцев назад
Что делать при столкновении с самокатчиком: к кому обращаться, как лечить
Теплый сезон заканчивается, но на дорогах все еще сохраняется большое количество катающихся на велосипедах и самокатах. Нужно сохранять бдительность и не забывать про правила дорожного движения, даже при нахождении на тротуаре. Если все же вы попали в “аварию” или наехали на вас, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Первая помощь про столкновении с самокатчиком ОБЯЗАТЕЛЬНО зафиксируйте повреждения, а также сфотографируйте человека, который на вас наехал. В состояние шока вы не сможете сразу...
100 прочтений · 9 месяцев назад
Лазерная геморроидэктомия: что это такое, кому показана, преимущества и недостатки
Современная хирургия все чаще использует лазер, так как данная технология позволяет сделать процедуру более качественной и эффективной. Процент заживления выше, также снижены риски дальнейших осложнений. Это связано с тем, что обработка кожных покровов лазером менее травматична, к тому же поврежденная область меньше подвергается рубцеванию. Сегодня мы расскажем про современную технологию лечения геморроя. О процедуре Лазерная геморроидэктомия - это удаление узла с пониженной травматикой сосудов и кожи анального канала...
54 прочтения · 10 месяцев назад
Что такое аденоиды, как они появляются и как их лечить
Многие родители сталкиваются с такой проблемой, так как данное явление часто присуще детям в возрасте до 12 лет. Однако, что это такое и как это лечить, мало кто знает. В нашей статье мы расскажем подробнее. Что такое аденоидит Вопреки распространенному мифу, что это гланды или некий орган, аденоиды - разрастание лимфоидной ткани. А сам аденоидит - это воспаление глоточной миндалины. Оно возникает и-за постоянного контакта с вредоносной микрофлорой, таким образом организм защищается и пытается предотвратить распространение вредоносных вирусов и бактерий...
160 прочтений · 10 месяцев назад
Пропадает голос: причины и лечение
Голос является одним из самых важных инструментов человеческой коммуникации. Он позволяет нам выражать свои мысли, эмоции и общаться с окружающими. Но иногда возникают ситуации, когда голос пропадает или садится, и это может стать причиной дискомфорта и неудобства. В данной статье мы расскажем о причинах севшего голоса, а также о болезнях, которые могут повлиять на голосовые связки, и способах их лечения. Причины Одной из самых распространенных причин потери голоса является переутомление голосовых связок...
292 прочтения · 10 месяцев назад
Почему изжога опасна: рассказываем про пищевод Барретта
Не смотря на то, что многие болезни ЖКТ легко диагностируются и лечатся, пациенты часто пренебрегают рекомендациями врача. К чему может привести отсутствие лечения такого симптома как изжога, рассказываем в нашей статье. Причины Для начала нужно разобраться, почему происходит заброс пищи из желудка в пищевод. Патологии ЖКТ способствуют снижению работы сфинктера между желудком и пищеводом, из-за этого он до конца не смыкается и все содержимое может подниматься обратно в пищевод. Это может быть как единоразовый эпизод, так и уже хроническая форма, при которой могут развиться следующие осложнения...
137 прочтений · 10 месяцев назад
Что значит правильно питаться? И почему этому нужно учиться?
Плохие пищевые привычки, стресс, слишком активный ритм жизни могут серьезно повлиять на наше восприятие еды и то, как мы должны питаться. Отсутствие режима и здорового отношения к еде могут привести не только к лишнему весу, но и к развитию РПП. Почему важно питаться правильно и этому нужно учиться? Расскажем в нашей статье. Еда и гормоны Не секрет, что любая пища вызывает гормональный ответ нашего организма. Получая еду, мозг вырабатывает множество веществ, отвечающих за насыщение, улучшение настроения и т...
Ролики
Видео