Статьи
2 прочтения · 2 года назад
Как начать заниматься спортом?
Для того, чтобы начать что-либо делать, нужна мотивация. Для того, чтобы делать что-либо постоянно, нужна привычка. С мотивацией обычно проще, чем с привычкой — поводов для жизненных изменений полно. Обычно это связано либо  с какими-то важными событиями в жизни человека, либо с определенными проблемами со здоровьем. Дамы худеют к свадьбе, дню рождения, корпоративной вечеринке; мужчины бросают курить, потому что доктор строго сказал «Вам больше нельзя».  Особенно хорошо у людей с мотивацией 31 декабря — половина земного шара дает себе серьезные обещания что-то изменить в жизни...
4 прочтения · 2 года назад
Топ 10 продуктов, ускоряющих обмен веществ
Часто ли вам приходилось слышать, как кто-то говорит: «Чтоб такого съесть, чтобы похудеть?» При этом человек делает трагикомичное выражение лица, означающее, что это всего лишь шутка и, понятное дело, это невозможно в реальности. Предлагаю вашему вниманию целый список достойных ответов на этот экс-риторический вопрос. Все продукты в списке помогают разогнать скорость метаболизма. Человек с быстрым обменом веществ может гораздо меньше беспокоиться о том, что съеденная еда зависнет лишним грузом где-то в районе талии...
2 прочтения · 2 года назад
7 полезных советов как выбрать юриста для суда
1. Желательно чтобы это была организация. Юридическая компания — не только на слух звучит гораздо солиднее, чем юрист, трудящийся сам на себя. Юрист в компании несёт ответственность за репутацию всей организации, при приёме на работу учитывались его личные и профессиональные качества. В случае если конкретный юрист не сможет присутствовать лично в суде, вследствие обстоятельств непреодолимой силы Вам не придётся в экстренном режиме искать другого, ведь как правило в организации несколько юристов-сотрудников...
78 прочтений · 3 года назад
Что известно о cооружении автомобильного моста через Волгу в Самарской области?
Сооружение моста через Волгу в Самарской области является важнейшим промежуточным этапом реализации крупного инвестиционного проекта. Речь идет о дорогостоящем строительстве автодороги в обход города Тольятти, которая в свою очередь будет значимой частью создания международного транспортного коридора соединяющего Китай со странами Европы. Новый автомобильный мост возводится строителями с декабря 2019 года вблизи населенного пункта Климовка. Этот современный мост изготовленный из стальных металлоконструкций будет иметь протяженность 3750 метров и по две раздельные полосы в каждую сторону...
102 прочтения · 4 года назад
Секреты секса: о чем не должен знать мужчина?
О чем не должен знать ваш мужчина? Говорят, что девушка произносит в день 20 000 слов, а особь мужского пола всего 7000. Непонятно, говорят ли женщины больше представителей мужского пола либо это один из стереотипов о том, что раздражает представителей мужского пола в сексе, не принципиально. В неких ситуациях на нас вправду нападает безмерная откровенность. В данной нам статье, мы побеседуем о том, о чем лучше помолчать. Пойдет речь о таковой пикантной области, как секс. В кровати иногда и правда лучше молчать, но мы забываем об этом и причиняем боль нашим партнерам...
38 прочтений · 4 года назад
Отдых с ребенком на море в отпуск летом. Практические советы.
Куда поехать отдыхать с маленьким ребёнком? Скоро лето. Всё ближе пора отпусков. И родителей всё больше волнует – куда поехать отдыхать с маленьким ребёнком? Конечно, многим хочется на море. И встаёт вопрос...
837 прочтений · 4 года назад
Загар без вреда для здоровья
Как правильно загорать? Уставшие от трудовых будней соотечественницы считают дни в ожидании очередного лета и ждут возможность отправиться на южные курорты для получения оливкового загара, вызывающего зависть у подруг...
774 прочтения · 4 года назад
Ужин и романтика на природе: как совместить?
Романтический пикник на природе Лето – самое время для общения с природой. Романтический ужин тоже можно красиво организовать в стилистике пикника. И это совсем не сложная задача. Меню для пикника Для начала следует выбрать меню: будет ли это шашлык из мяса или рыба на барбекю, или это будет облегчённый вариант с вином и фруктами. Если выбор пал на мясо, для такого случая лучше подойдет свинина, но не очень жирная (спинка или шейка). Плюсы этого мяса заключаются в хорошей способности впитывать маринад, быстром приготовлении, а в результате блюдо получается сочное...
12 прочтений · 4 года назад
Отдых на Байкале: в отпуск летом на самое глубокое озеро в мире
В отпуск летом на озеро Байкал Отдых летом на Байкале дарит ни с чем не сравнимое ощущение. Байкал находится в Сибири, а это значит, что лето здесь далеко не «южное». Тем не менее, только здесь Вы сможете насладиться великолепными видами самого большого в мире озера, испытав на себе его необыкновенную энергетику. Здесь нет той испепеляющей жары, характерной для заграничных заморских курортов. Байкал подарит Вам размеренный и безмятежный отдых вдали от шумной городской суеты. Чивыркуйский залив и...
758 прочтений · 4 года назад
Отдых в Сочи: куда поехать в отпуск? Поселки вблизи Лазаревское и Лоо.
Отдых в Сочи: куда поехать? Лазаревское и Лоо — это пользующиеся популярностью курортные поселки поблизости Сочи. Они различаются отменным климатом и имеют массу способностей для различного времяпровождения. Отдых — это то, без чего не может обойтись ни один человек. Рано либо поздно даже самые ярые домоседы решают выкарабкаться к морю. И тогда самым принципиальным моментом становится выбор места отдыха. Сочи является одним из самых симпатичных курортов. Но не нужно ориентироваться на самый центр, куда прибыльнее отыскать что-то вблизи и с наиболее увлекательными критериями...
19 прочтений · 4 года назад
Как правильно собрать чемодан в отпуск?
Учимся правильно и компактно собирать чемодан в отпуск на море Испорченный отпуск начинается не с младенческих криков в самолете и не с плохой погоды на побережье. Испорченный отпуск начинается с чемодана. Которой совершенно невозможно закрыть, не попрыгав сверху. Знакомо? Тогда эта статья для тебя. Правило № 1 Не клади вещи сразу в чемодан. Для начала подумай, что тебе непременно понадобится в отпуске, а потом разложи все эти вещи на кровати, например. Лучше, конечно, стопочками, а не кучками. Вот теперь можешь окинуть взглядом эту гору и ужаснуться...
17 прочтений · 4 года назад
7 причин съесть огурец в любом виде
Кто из нас не любит похрустеть свежим, соленым или маринованным огурчиком! Употребляя этот овощ в любом виде, мы наверняка не задумываемся над тем, сколько пользы он приносит организму. А нередко даже не догадываемся об исключительных целебных свойствах «пупырчатого лакомства». Польза огурцов 1. Содержание пектиновых веществ в огурце делает его серьезным помощником в работе пищеварительного тракта. Овощ активирует перистальтику и блокирует течение гнилостных процессов в желудке и кишечнике. 2. Богаты...