Центр лечения и реабилитации "Здравница"

🥵Лето в этом году выдалось особенно жарким. Поэтому при любой возможности ребята выбираются на речку 🌊 Плавание в открытых водоемах - это не только отличная физическая нагрузка, но еще и релаксация 🧘‍♂️ Перечислим основные преимущества купания в открытых водоемах: 1️⃣Повышение тонуса мышц, улучшение кровообращения, улучшение подвижности в суставах; охлаждение кожного покрова; 2️⃣Плавание можно сравнить с медитацией. В процессе мы концентрируемся на своем дыхании, а вода в свою очередь, снимает напряжение. Кроме того, во время плавание снижается уровень кортизола - гормона стресса и повышается уровень эндорфинов и дофамина; 3️⃣Единение с природой оказывает неоспоримое положительное воздействие на весь организм и улучшает эмоциональное состояние. Поделитесь в комментариях, любите ли плавать и сколько раз успели искупаться за лето?

🫂Страх одиночества, низкая самооценка, травмы детства, непрожитые обиды, пустота внутри – эти и другие причины приводят к эмоциональной зависимости. Речь идет о состоянии, когда эмоциональные потребности удовлетворяются за счет другого, а собственные желания и чувства при этом не принимаются в расчет. Как осознать, что твоя жизнь попала в орбиту чужих настроений и потребностей, какие пути выхода существуют? Почему мы попадаем в зависимость от чужого мнения? Как понять, что ты в ловушке? 🎥На онлайн-вебинаре 16 июля 20:00 – 21:00 (МСК) по теме «Какую роль играет обида в выздоровлении зависимого и созависимого человека» мы разберем теоретические вопросы эмоциональной зависимости и обсудим практические варианты выхода из этого состояния. 📚Получите профессиональные рекомендации от ведущей вебинара клинического психолога Ольги Крестовой для построения прочных и здоровых отношений! 📍Доступ бесплатный. Регистрация по ссылке httcp.narcorehab.com/vb3

Срыв игромана - какой он? В чем главные признаки и отличия срыва игромана от срыва алкоголика или наркомана ❗️Срыв - это всегда процесс. Он не происходит внезапно и его предвестники можно распознать О том, какие признаки «кричат» о возможном срыве и в чем отличия срыва игромана от других видов срыва собрали в чек-лист 👆 ✅Сохраняйте себе и поделитесь в тем, кому это может быть полезно. 👉Наш канал для тех, кто оказался в ловушке игры:  t.me/...hab

«СИЛА ВНУТРИ» РЕТРИТ/ РЕАБИЛИТАЦИЯ ДЛЯ СОЗАВИСИМЫХ/ЗАВИСИМЫХ 4 дня полного погружения 🤭 Многие близкие зависимых задают вопрос о том, как проходит реабилитация в центре. Что делают резиденты в процессе дня? Какие группы проходят? Какую пользу несут мероприятия? ✅Не каждый зависимый человек имеет возможность проходить стационарную реабилитацию. Ретрит хорошая возможность на 4 дня отстраниться от социума и заниматься собой. После реабилитации большинство людей сильно меняются, становятся осознанными, более целостными и стабильными. 🔴 Лучше один раз увидеть, чем 1000 раз услышать. 🗓️ С 25 по 28 июля, для вас мы организуем полное погружение- 4 продуктивных дня реабилитации для со зависимых. ✅Это будет уникальное мероприятие. Здесь вы окунётесь в атмосферу интенсивного увлекательного процесса, который выстроен в точности как в РЦ: ✅расписание дня ✅функции для каждого участника мероприятия по формату РЦ ✅ телесные практики и йога ✅ сеансы массажа ✅ спа процедуры ✅трансформационные игры ✅ терапевтические группы ✅ творческие занятия 📕На мероприятии каждый участник получит рабочие тетради, которые сможет использовать в дальнейшем, это даст возможность закрепить полученные изменения. 🎯Стоимость одних суток проживания и участия в мероприятии-15000 🎯Стоимость 4 дней участия -36000 🔴 Есть возможность рассрочки от банков. *Записывайтесь по ссылке:* forms.gle/...dja ‼️Количество мест ограничено.

3️⃣ важных преимущества прохождения программы реабилитации зависимого в специализированном центре Близкие искренне желая помочь зависимому выздороветь готовы на различные уступки. Один из которых - согласие на прохождение программы реабилитации вне центра. Кажется, что дома все под контролем. Вы сможете в любой момент оказать близкому помощь и поддержку. Но на самом деле, это большое заблуждение ❗️ 👉Почему? Рассказали в наших карточках. Поделитесь этой информацией со своими близкими! Телефон горячей линии центра медицинской и психологической помощи “Здравница” 8-800-300-61-03

Важную роль в процессе выздоровления играет волонтерская деятельность❗️ На днях участники программы социальной адаптации посетили детский реабилитационный центр “Вдохновение”. Это уникальное место, где живут дети и взрослые с особенностями в развитии, а также те, кто столкнулся с сильнейшим эмоциональным выгоранием. Специалисты центра помогают этим людям восстановиться, обрести целостность, научиться жить самостоятельно🔥 👉Наши ребята помогли в строительстве и благоустройстве теплиц, где очень скоро появятся первые саженцы, а также поучаствовали в повседневных мероприятиях, которые проходят в центре и направлены на снижение эмоционального напряжения и восстановление баланса Ощущения от поездки остались самые приятные🫶 Помогая другим, мы сами становимся лучше🙏

🎰Игромания представляет собой поведенческую зависимость, которая характеризуется неуправляемым влечением к азартным играм. И самое печальное, что зачастую это происходит незаметно для самого игрока. 🎲Когда азарт переходит в болезнь? Существуют ли группы риска? Можно ли помочь игроману и вовремя увидеть симптомы срыва? 👉Наш онлайн-вебинар по теме «Выздоровление и срыв игромана» будет полезен для всех, кто проявляет патологическую склонность к азартным играм, а также их родственникам. Узнать, есть ли зависимость у вас или близкого человека, вам поможет специальный тест. Наш спикер клинический психолог Анна Терехова проведет анализ игровых срывов и даст необходимые рекомендации. 📆Дата: 9 июля 20:00 – 21:00 (МСК) 📍Доступ бесплатный. Регистрация по ссылке httcp.narcorehab.com/vb2

❗️3 главных предвестника срыва Сохраняйте полезную информацию! 8-800-300-61-03 наш телефон горячей линии

Сегодня международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, или Всемирный день борьбы с наркотиками, отмечается ежегодно 26 июня с целью активизации действий и сотрудничества в достижении мира, свободного от злоупотребления наркотиками.

🔊 Говорит психиатр-нарколог: что такое наркотик «соль» и в чем заключается его опасность❓ Тема вебинара: «Наркотики соль и мефедрон. Опасность и лечение» 🕙 Дата и время: 25 июня, 20:00-21:00 (МСК) «Соль» и мефедрон — это самые распространенные запрещенные вещества в наше время. Чтобы бороться с эпидемией, нужно получить максимум знаний об этих наркотиках. Василий Терехов и Андрей Болонкин расскажут вам: 🔺какие наркотики сейчас наиболее распространены; 🔺какие существуют «ловушки» распространителей запрещенных веществ; 🔺каковы последствия употребления «соли» и мефедрона; 🔺как предотвратить развитие зависимости у близких; 🔺что делать, если человек уже страдает наркоманией. Наше занятие будет полезно не только людям, специализирующимся в вопросах профилактики зависимостей, но и обычным родителям, желающим уберечь чадо от большой беды! ▶️Ссылка для регистрации: hcp.narcorehab.com/vb4◀️