Правда ли, что постоянный страх за давление и сердце может привести к инфаркту или инсульту?
За 25 лет работы кардиологом я пришла к выводу, что основная причина сердечно-сосудистых заболеваний - это хронический стресс. Высокая стрессоустойчивость и психологическая гибкость являются основой физического и душевного здоровья. Хорошая новость заключается в том, что эти качества можно развивать на любом этапе жизни. Особенно когда сердечно-сосудистые проблемы уже зашли слишком далеко. Вы уже получили инфаркт, инсульт или тромбоэмболию. После инфаркта или инсульта можно начать совершенно новую, качественную жизнь...