Та самая Галя Булгакова

То, о чем пойдет речь, полезно почитать и новичкам.

Привет, красивые! Сегодня поговорим о вегетарианстве. Без скучных заумных слов, коротко и по делу. Итак, прежде всего, по понятиям. Вегетарианство предполагает отсутствие мяса в рационе, НО при этом можно есть рыбу, сметану, яйца и т...

Если у вас приключилась какая-то хворь, то врачи делятся на два огромных лагеря.

Обратимся к логике. Из чего делают протеин и изолят?

Когда понимаешь – чё, к чему – проще избежать ошибок и не топтаться на месте. Погнали!

Если бы всё, о чем пойдет речь, мне бы кто-то рассказал лет 10 назад, насколько бы проще жилось…

Пишу о вещах, от которых бомбит у диетологов, составляющих программы питания за много денег.

Изъясняться буду простым «народным» языком, так что, если вы умудренный опытом спортсмен/ка, можете почитать че-нидь другое.

Говорим о разгрузочных днях: нужны, не нужны; что дают, чего не дают?

Тема настолько же интересная, насколько и неоднозначная.

Как же круто, что есть интернетЫ и возможность делиться информацией.