Не хватает сил? 7 способов зарядиться энергией на весь день
Знакомо ли вам чувство, когда хочется свернуть горы, но сил хватает только на чашку кофе? Давайте вместе разберемся, как вернуть себе энергию и продуктивность! Мы подготовили 7 советов для бухгалтера, как восполнить силы и сохранить эффективность даже в период квартальных и годовых отчетов. Минимум 8 часов качественного сна - постарайтесь сделать это вашим абсолютным приоритетом. Обратите внимание на качество ваших матрасов и подушек, а также на шумоизоляцию в комнате, где вы спите. И старайтесь проветривать помещение перед сном...