Бобёр

Пишите ответ в комментарии 😊

🍯 Сколько мёда можно съесть в день Не нужно злоупотреблять мёдом, так как в нём много быстрых углеводов, которые излишне нагружают поджелудочную железу и почки. Взрослому человеку желательно съедать не более 2-3 чайных ложек мёда в день (20-40 г). Лучше употреблять его на завтрак или обед и не нагревать. ❌ Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, аллергией, сахарным диабетом, бронхиальной астмой употребление мёда нужно ограничить. С осторожностью кормите детей мёдом, не давайте этот продукт детям до 2 лет. ✅ Мёд теряет свои полезные свойства в горячих напитках, поэтому лучше употреблять его в свежем виде, можно растворять мёд в тёплых напитках. ✅ Мёд снимает раздражение слизистых при кашле и боли в горле, содействует повышению иммунитета. ✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber ✅ Мы в Telegram → t.me/...rru ✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk ✅ Наш сайт → bober.ru ✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos Как выбрать лучший мёд, читайте в нашем материале. Фото: Valentyn Volkov / Shutterstock

Ранняя осень — время шуршащих листьев, уютных вечеров и, конечно, сбора урожая 🍇 Мы собрали для вас несколько растений с яркими и полезными плодами. Делитесь в комментариях, какие из них используете и как ☺ Фото: MariyaSokol / waupee08 / Golden Shark 2 / Michael Warwick / IhorStore / Dzhulbee / Shutterstock

Чтобы использовать компост на грядках в следующем сезоне, его нужно заготовить уже осенью. Наша шпаргалка подскажет, какие составляющие помогут сделать это удобрение наиболее эффективным 👍

У многих именно облепиха ассоциируется с осенью из-за её насыщенного оранжевого цвета 😍 Ставьте 🧡 этой целебной ягоде!

🫐 Какие ягоды полезны для иммунитета ✅ Синие и чёрные ягоды (чёрная смородина, черника и голубика) — это природные антиоксиданты, поэтому они лучше всего повышают иммунитет. ✅ Облепиха богата витамином Е и бета-каротином, которые способствуют заживлению ран и улучшают обмен веществ. ✅ Малина и ежевика содержат противовоспалительные вещества, которые помогают организму в борьбе с простудными заболеваниями. ✅ В бруснике есть витамины Е и С, признанные мощными антиоксидантами, они способствуют укреплению иммунитета. ✅ Благодаря высокому содержанию витамина С клюква — отличное профилактическое средство, укрепляющее защитные функции организма. ✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber ✅ Мы в Telegram → t.me/...rru ✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk ✅ Наш сайт → bober.ru ✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos Какие ещё продукты могут поддержать иммунитет в период осенних простуд, читайте в нашем материале. Фото: Irina Wilhauk / Shutterstock

🐶 Как избежать конфликтов собаки с сородичами Все собаки разные, одни общительны, другие не любят общества сородичей, поэтому не со всеми животными нужно знакомить своего питомца. Хозяин собаки должен не допускать конфликтных ситуаций и стараться выбирать друзей для своего любимца по темпераменту. ✅ Если встретившаяся вам собака возбуждена и очень активна, идёт на натянутом поводке, велика вероятность того, что при знакомстве с вашим любимцем она может спровоцировать конфликт. ✅ Если ваша собака флегматична, вероятно, ей не будет приятно знакомство со слишком любознательным и назойливым псом. ✅ Активного пса не нужно его знакомить с робкими и боязливыми: они могут неправильно воспринять причину излишнего оживления вашей собаки и испугаться. В итоге оба животных получат неприятный опыт общения с сородичем. Чем дрессировка собаки отличается от воспитания, узнайте из нашего материала.Чем дрессировка собаки отличается от воспитания, узнайте из нашего материала. ✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber ✅ Мы в Telegram → t.me/...rru ✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk ✅ Наш сайт → bober.ru ✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos Фото: Anna Averianova / Shutterstock

Сохраняйте, чтобы не потерять 😉 Фото: rabbit_in_blue / Unsplash

🥩 Мясные продукты теряют свои полезные свойства после заморозки При длительном хранении замороженных мясных продуктов в них снижается концентрация витаминов ниацина, пиридоксина, тиамина и рибофлавина — в среднем на 20% в год. 🥶 Даже продукты, замороженные методом шоковой заморозки при температуре 28-30 градусов, теряют полезные свойства в морозилке. 👉 Если перед вами стоит выбор, покупать замороженное мясо или охлаждённое, лучше купить охлаждённое. 👉 Если вы не собираетесь в ближайшее время готовить мясо, выбирайте замороженное. 📆 Замороженное мясо хранится в магазинных условиях от 3 месяцев до 12 месяцев. Срок хранения зависит от вида мяса и условий производства. Как выбрать маринад для шашлыка, узнайте из нашего материала. ✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber ✅ Мы в Telegram → t.me/...rru ✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk ✅ Наш сайт → bober.ru ✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos Фото: BongrakArt / Shutterstock