Сайт психологов b17.ru

Кто вы для своего партнёра? Я сейчас говорю не о межличностных ролях. Я имею в виду, кем вы себя чувствуете по отношению к нему. Кем он вас воспринимает. Если вы стержень ваших отношений, винтик без которого перестанет работать весь механизм ؙ— спешу вас огорчить. Скорее всего эти отношения существуют только в вашем воображении. Любовь придумали вы себе сами. Вы живёте в иллюзии рядом с чужим человеком. Возможно, он относится к вам иначе и даже не подозревает, насколько важны для вас эти отношения...

В этой статье я хочу поделится своим взглядом на отношения жертва-абьюзер. Почему жертвам нравятся абьюзеры, зачем они возвращаются к своим мучителям, почему не могут выпутаться из сложных отношений, и есть ли выход из этого порочного круга? Photo by Sydney Sims on Unsplash К сожалению, у человека нет выбора - становиться ему жертвой или нет. Это несправедливое стечение обстоятельств из детства. Из-за ошибок воспитания и холодного отношения родителей формируется ощущение себя жертвой. Это некоторые...

Иногда всё катится к чертям, встречи отменяются, договоренности сыплются, а люди, кому ты верил, доверял много времени, вдруг показывают своё другое лицо. В гонке за стабильностью своей системы ты цепляешься руками, ногами и зубами за все уступы и коряги. Напрягаешься изо всех сил, чтобы удержаться, закрепиться. Даже на некоторое время оттягиваешь свободное падение в никуда, в неизвестность. Оттягиваешь... Но обратно откатить настройки уже нельзя. Мы не компьютеры, в нас такая опция не встроена. Ты - живая и развивающаяся система...

На первичный психотерапевтический прием пришла девушка 20 лет. Во время разбора прошлых эмоциональных переживаний всегда происходит бурный выплеск негативных эмоций. После освобождения которых человек испытывает состояние эйфории, радости и легкости. Приятная положительная энергия в этот момент плещет через край. И уже почти выходя из моего кабинета она с воодушевлением заявила: -"Я скоро получу отпускные и потрачу все деньги на ваши консультации! Я планировала поездку на юг, но сейчас решила буду ходить на консультации...

Вера, прекрасное опорное чувство. А как у вас с верой ? В этой статье я хочу поговорить о психологии веры, о вере в себя и собственные силы, о доверии к близким и миру в целом. В своей статье о созависимости https://www.b17.ru/article/sozavisimost_vyhod_est/ я писала о том, что созависимое и зависимое поведение базируется на правиле «не говори, не доверяй, не чувствуй». А выход из этой болезненной системы возможен, если человек научиться говорить о своих чувствах и доверять своим ощущениям, идти за своими желаниями, то есть жить своей жизнью...

Как правило, человек у которого проявляются подобные страхи, имеет тревожно-мнительный характер, который часто связан с воспитанием в семье, жестким и авторитарным стилем воспитания в детстве. В которой мать была эмоционально холодной женщиной, мало проявляла тактильности, теплоты и чувственности в отношениях с ребёнком, не хвалила, критиковала, негативно сравнивала и имела к нему какие-то жёсткие требования. Отец в таких семьях, часто является “отсутствующим”, мало уделял внимание ребенку или в целом поддерживал авторитарную позицию матери, которая в данной семье занимала лидерское положение...

«Ну сделай, ну пожалуйста!», - просят одни. «Дай!», - требуют другие. «Ах, у тебя нет?», - манипулируют третьи. И мы делаем, даем, делимся и остаемся опустошенными. Но не всегда. А тогда, когда мы отдали свое, нужное нам самим и ничего себе не оставили. И ждали, что нам что-то дадут взамен на нашу щедрость. Если же мы отдали то, что было в избытке, из любви и по собственному желанию, то никогда не будет жаль, не настигнет разочарование, не возникнет гнев и раздражение, не уколет зависть или ревность...

С чем я больше всего сталкиваюсь на практике - это недовольство собой реальным. Нам сложно не сравнивать себя с кем-то, конкуренция и оценивание происходит постоянно. Мы постоянно себя с кем-то сравниваем, даже не замечая этого. Просто портиться настроение. Но, если быть внимательным к своим ощущениям и самое главное честным, то вы легко обнаружите как оцениваете и обесценивание как себя так и других. ▫Попробуйте проследить за своими мыслями, когда вы смотрите на незнакомых людей, что вы подмечаете?...

Порой люди приходят в психотерапию парой, имея цель – решить все проблемы, перестать ругаться, перестать не понимать друг друга или лучше понимать друг друга с полуслова, стать взрослыми и дать свободу партнеру, быть на равных, не зависеть друг от друга, не ревновать, идеально воспитывать детей и много-много всего подобного… В общем, стать парой, похожей на пару из рекламы зубной пасты или колбасы, во всем белом и с вечной пластилиновой улыбкой… Что ж, самое главное забыто. Любить, это не только когда тебя терпят - это когда и ты терпишь...

Установки ожидания и притязания влияют на активность компенсационных связей, и не только. При этом сами установки ожидания и притязания также могут иметь разную степень пластичности и разную динамику в зависимости от индивидуальности (под индивидуальностью понимается совокупность и индивидуальность связей между ядром личности и частями личности, а также вес/ценность всего многообразия связей, и наличие компенсационных связей и их актуальная и потенциальная активность) В зависимости от индивидуальных...

«Сновидения – это путеводные карты, указывающие направления в исходной точке нашего путешествия в неведомое», Арнольд Минделл. Сегодня хочу коснуться такой загадочной темы, как сновидения. Разве не удивительно, что каждую ночь мы оказываемся в других мирах, чувствуем себя другими людьми, с заботами, страхами и надеждами, совершенно отличающимися от наших повседневных?! Есть множество ответов на вопрос: что такое сновидения, как и почему они возникают? Однако я хотел бы обратить ваше внимание на возможность, которую сновидения заключают в себе...

Аромат приворотного зелья - это мистический образ, который будоражит воображение и привлекает внимание. В реальности, конечно, нет никакого зелья, способного подчинить волю человека. Однако, аромат может оказывать влияние на настроение и самочувствие, что использовалось в парфюмерии на протяжении веков. Особенности аромата приворотного зелья Загадочность: Аромат должен быть интригующим, необычным, вызывающим желание разгадать его тайну. Соблазнительность: Он должен быть чувственным, привлекательным, пробуждающим страсть и желание...