Статьи
28 минут назад
Исцеление Внутреннего Ребенка - удовлетворение эмоциональных потребностей.
Термином Внутренний Ребенок в наше время никого не удивишь. И это словосочетание даже слегка приелось. И все же в этой статье хочу поговорить о моем опыте работы и со своими травмами детства и работой с клиентами...
40 минут назад
Можно ли доверять женщинам
Продолжаю описывать и комментировать высказывание разных блогеров от психологии отношений. Слушая некоторых из них, имеющих к моему удивлению десятки, а то и сотни тысяч подписчиков, мне иногда становится очень грустно. Вот следующий, я бы сказал перл – чтобы понять женщину, нужно глубоко посмотреть в ее глаза, чтобы понять, что она врет, ибо врет она всегда. Лично у меня от данных слов вянут уши. Поясню почему. И так, прежде всего если переставить персонажей местами, то думаю найдутся много женщин, которые подобное могут сказать и в отношении мужчин...
41 минуту назад
Депрессия как неверие в любовь
Если человек не имел возможности познать любовь – то, конечно, откуда он возьмет веру в нее? Он ее не знал – знания любви у него нет, так откуда взяться вере – т.е. ощущению любви. Любовь – это знание, что ты ценен, что тебя хотят, ...
3 прочтения · 1 час назад
Должен ли психолог быть умным?
Странный вопрос, правда? Но на самом деле, он дискуссионный. На днях один уважаемый мною современный философ написал в телеге пост о том, что Практикующие психологи в своей массе тупые. Да, хорошо работающие с чувствами и эмоциями, эмпатичные, мудрые, но — тупые. Казалось бы, психология это "эмпирическая философия", и люди, её применяющие с клиентами, должны теоретически рассуждать, иметь смелость, революционность в мышлении...Ничего этого нет.И ни одного нормально мыслящего психолога я до сих пор не читал...
34 прочтения · 1 час назад
Крик женской души. Клиентский случай.
Здравствуйте! Хочу назвать этот пост «Криком души большинства женщин», которые окружают меня или приходят ко мне в терапию. Недавно ко мне обратилась прекрасная девушка (имя, возраст, род деятельности изменён из соображений конфиденциальности) с таким запросом: "Наталья, здравствуйте! Меня зовут Алина, я актриса, мне 38 лет. Дело в том, что я достаточно успешна, у меня есть карьера, сбережения, недвижимость, но я чувствую постоянную неуверенность в себе. Мой первый муж, был достаточно старше меня,...
2 прочтения · 1 час назад
Тревога при собеседовании.
Склонность беспокоиться заложена в человеке природой. В среде, в которой мы живём, могут оказаться различные опасности и препятствия, противодействия, нападение и оскорбления со стороны людей, кризис и многие другие трудности. Если совсем не будет чувства страха, то могут возникнуть проблемы с безопасностью, потому что нужно сохранять бдительность и это чувство нам полезно и нужно для нашей защиты. Предположим, что вы устраиваетесь на работу. Составляете резюме, проходите собеседование и делайте все возможное, чтобы получить эту должность, но все равно не получаете её...
4 прочтения · 2 часа назад
Аромат бабушкиного чердака: путешествие в детство
Аромат бабушкиного чердака - это не просто запах пыли и старых вещей. Это сложный, многогранный букет, который переносит нас в детство, вызывает теплые и ностальгические чувства. Особенности аромата Пыль и древесина: Запах старой древесины, смешанный с легкой пылью, создает ощущение времени, прошедшего в тишине и спокойствии. Старые книги: Аромат бумаги, чернил и старых книг - это запах знаний, истории и тайн. Ткань и шерсть: Запах старых тканей, шерстяных пледов и вязаных вещей - это запах тепла, уютности и заботы...
Как управлять бизнесом, чтобы он приносил наибольший доход? Рекомендации от психолога миллионеров
Распространена ситуация, в которой владельцы бизнесов недозарабатывают в собственной компании и это становится причиной их выгорания. Чтобы испытывать настоящую страсть к своему делу, к своему продукту, важно, чтобы рост компании был напрямую связан с ростом вашего личного дохода. Есть два типа финансовых моделей. 1️⃣ Когда все, что приходит на расчетный счет, является валовой прибылью. 2️⃣ Когда происходит закупка товара по одной цене, например, 2 млн, а затем перепродаётся за 2,2 млн и 200 тыс...
Телесно-ориентированная терапия: история, методы работы и в каких случаях помогает
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) – своеобразное направление, которое стоит в стороне от основных (привычно только разговорных) терапевтических подходов. Даже многие психологи мало знают о ТОП, потому что её не включают в общие программы по консультированию и терапии. А часто люди, которые называют себя «телесными терапевтами» не имеют психологического образования, а, например, учились на преподавателей йоги или массажистов, а потом поучились каким-то дополнительным методам терапии, и кто там знает, насколько их образование адекватное...
4 прочтения · 3 часа назад
Психотерапия пограничного нарциссизма по О. Кернбергу
В прошлой статье я описывала преимущества психотерапевтического подхода Хайнца Кохута в лечении околопограничных клиентов, психопатология которых находится между неврозами и легкими расстройствами характера. Подход Отто Кернберга лучше подходит для терапии более нарушенных людей. Смысл подхода Кохута, если коротко, заключается в том, чтобы, поддерживая идеализирующий и зеркальный переносы, помочь клиенту благополучно пройти стадию симбиоза и идеализации, которая не была нормально пройдена в отношениях...
4 прочтения · 3 часа назад
О чём говорит ваше тело? Арт-терапевтическая практика
Хочу рассказать вам об одной арт-терапевтической практике, в которой я сама принимала участие. Она была посвящена созданию художественного образа своего тела. Материалы для практики. Фото автора. У каждого человека существует два представления о своем теле - сознательное (осознаваемое самим человеком) и бессознательное. К примеру, у человека, болеющего анорексией представление о теле сильно искажено, и тело с очевидны дефицитом массы воспринимается им как "толстое". Но и у здорового человека сознательное и бессознательное представления могут различаться...
5 прочтений · 3 часа назад
Я - сложный клиент
Недавно на одной из супервизий я услышала от коллеги такой феномен, да и сама я не раз с этим сталкивалась в своей практике, когда приходит человек в терапию и сообщает психологу практически с порога, что он - клиент сложный и что «справиться с его проблемами» психологу будет нелегко. Звучит как угроза или как отчаяние, не находите? Но что может содержаться под этим посланием человека? Давайте чуть поразбираемся. Ну и одно из первого, что можно подумать - что человек хочет к себе особого отношения (куда мы без популярного нарциссизма в наши дни)...