Сайт психологов b17.ru

Если вы слышали такой термин как перфекционизм, то вы можете его спроектировать на себя и назвать себя перфекционистом или же искренне считать себя человеком, у которого нет перфекционизма. Но! Фактически каждый человек может в какой-то степени считать себя перфекционистом. Почему? Чтобы понять вышесказанное, давайте разберём одним из фильтров нашего восприятия - фильтр возможностей. Этот фильтр мы используем для того, чтобы выбирать то количество возможностей, на которое мы будем ориентироваться в текущий момент нашей жизни...

Недавно я ехала к маме и обратила внимание, что в городском лесу, где просто множество зелени, деревьев и кустов смело расположился подсолнух. Я даже остановилась и рассмотрела его. Он светился словно солнышко: был один яркий жёлтый посреди зелёного массива. Это было действительно что-то необычное, что обращает на себя внимание. Уверена, подсолнух не переживает из-за того, что обращает на себя такое внимание. Где прижился - там и вырос. Если бы он переживал, он бы ни за что не выжил: просто принял бы решение, что опасно быть заметным и запретил бы маленькому семечку расти...

Проводя исследование аудитории своих социальных сетей на предмет предпочтения двух видов домашних животных - кошек и собак, я пришёл к выводу, что охота нынче не в почёте. Из среза опросов, которые я провел в двух социальных сетях, можно сделать вывод о том, что аудитория предпочитает кошек, другая часть её либо любит собак, либо любит и тех, и тех домашних животных. За кошек голосовали преимущественно женщины, за собак - мужчины. Вообще охота и домашнее хозяйство - это две стороны жизни, которые ближе тем представителям человеческого рода, которые выбирают соответствующих животных...

Неврoзы – этo не прoстo диагнoзы, а слoжные, мнoгoгранные сoстoяния, кoтoрые влияют на нашу жизнь, фoрмируя oбраз мыслей, чувств и пoведения. Изучение клиническoй динамики неврoтических расстрoйств – этo путешествие в мир внутренних кoнфликтoв, защитных механизмoв и путей к исцелению. Представьте себе челoвека, кoтoрый живет в пoстoяннoм страхе и тревoге. oн мoжет чувствoвать себя беспoмoщным, неспoсoбным справиться с жизненными вызoвами. Неврoз в этoм случае станoвится свoеoбразным защитным щитoм, кoтoрый пoмoгает ему справиться с этoй тревoгoй...

Каждый из нас в своей жизни сталкивался с критикой в свой адрес. Критикующий обычно прикрывает свое осуждение других благими намерениями, мол я хочу как лучше? Критика бывает конструктивной и обоснованной, деликатной - такая критика обычно не задевает нас и не ставит в неловкое положение, а является частью конструктивного диалога и возможностью услышать иное мнение относительно чего либо, прийти к взаимопониманию. Но бывает и иначе - когда оппонент позволяет себе высказывать свое мнение относительно...

Привет, друзья! Обещала нашей любимой Ольге, в комментарии под заметкой "Про хобби как ресурс" как-нибудь поделиться своими работами на "Шедеврум", где любой из нас может вообразить себя великим художником и создать в сотворчестве с искусственным интеллектом удивительные шедевры. Сегодня подумала, в каком ракурсе предложить своим подписчикам эту тему, и решила опереться на практику, которую делаю со своими клиентками, когда проявляю их женскую идентичность. Практика описана здесь: "Колесо субличностей, женские архетипы...

Самоуважение — чувство собственного достоинства, которое позволяет человеку верить в свои силы и способности. Это важный компонент психологического благополучия, который влияет на то, как человек воспринимает себя и взаимодействует с окружающим миром. Самоуважение может быть связано с такими аспектами личности, как уверенность в себе, самооценка, мотивация и эмоциональная стабильность. Люди с высоким уровнем самоуважения обычно чувствуют себя уверенными в своих способностях и принимают себя такими, какие они есть...

Смерть близкого человека. Расставание с некогда любимым партнёром. Прощание с другом, к которому успели прикипеть всей душой. Предательство. Что объединяет все эти события? Потеря. И следующее за ним горе. Наверняка вы слышали фразу: «У тебя же никто не умер, не расстраивайся ты так». Однако горе от смерти, расставания и предательства мы можем проживать одинаково. Мы внутренне навсегда разрываем связь с кем-то, кто был нам дорог, осознаём, что это необратимо и как прежде не будет. Не будет совместных посиделок...

Сравнение себя с другими – явление, которое есть в любом обществе. Но в условиях современности этот процесс так распространился, что часто человек в сравнении себя с другими теряет самого себя, связь со своими ценностями, потребностями, смыслами и стремлениями. С появлением социальных сетей это стало одной из проблем. Пользователи социальных сетей часто создают идеальные образы себя, своей жизни, выкладывая факты успехов и достижений, подкрепляя такие посты отретушированными фотографиями. При каждодневном...

Жизнь, словно древний скрижаль, написанный на страницах времени, хранит в себе тайны и таинства. В этой статье мы встретимся с сокровенными страницами своей души, раскроем таинственные тексты внутреннего развития и отправимся в увлекательное путешествие по магии собственного становления. Отчасти получим возможность разгадать символы своей судьбы, чтобы понять язык внутренних знаков. Типичные наши вопросы: - как же читать знамения, которые посылают нам наши мысли и чувства? - какие послания оставляет...

Я позволю себе побыть немного Фрейдом или Винникоттом (кто понял, тот понял) и рассказать вам одну страшную и неприятную тайну про секс в отношениях двух взрослых людей. Знаете, так бывает. Живут люди вместе, живут… Как-то все хорошо (или не очень) и вдруг замечают, что секса то у них и не стало. Вот он был и вот его не стало. Песня такая есть) Причин может быть много, но одна из них сильно дурацкая, противная и вообще запрещенка. Причина эта – «инцест». Фуууууу. Что я несу такое?! Объясню. Так случается...

Как принять, что жизнь - трудная штука? Жизнь действительно полна трудностей, и умение выдерживать боль и справляться с проблемами всем дается нелегко. Вернее, мало кому это удается без усилий. Однако, именно в этой способности и заключается вся мощь! Важно понять, что скрыто под вашим внутренним «не могу принять». Например, это может быть чувство злости или несогласия с тем, что у каждого своя жизнь: одни проходят его играючи и с большой удачей, а для других это чуть ли не Сизифов труд. За «не...