Сайт психологов b17.ru

Тсс - это тихое насилие. Жертвы абьюза не могут принести свои ужасные переживания в полицию, а язык устрашающих намёков представить в суде. Невозможно объяснить, что тебя сковывает страх от косого взгляда партнера или от его саркастической интонации. Для общества нет ничего преступного в том, что от женщины требуют, например, не видется с родными и друзьями. Или делают это завуалированно, преподнося как желание быть больше времени вместе. Это же здорово, да? Нет ничего противозаконного в том, чтобы намекать, как одеваться, какую причёску носить, что покупать в магазине...

Глава 4. "Саморегуляция как первая помощь для внутреннего спокойствия человека". Как мы с вами убедились, что выражение эмоций у нас вызывают различные гормоны и нейромедиаторы и в основе своей имеют химическую составляющую на которую мы с вами можем повлиять. Количество выделяемых гормонов зависит напрямую от работоспособности мозга и восприятия поступающей информации, источники которой, могут быть как внутри, так и снаружи. Очень важно количество и качество поступающего кислорода для человека повсеместно...

«Пусть мама приедет, пусть мама придёт, пусть мама меня непременно найдёт, ведь так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети…» Потрясающий мультфильм, близки и понятный многим, когда можно почувствовать слёзы на последних кадрах этого фильма. В жизни так бывает не всегда. Когда близкого человека не было в твоей жизни, ты думаешь, что он просто занят, не знал, был «где-то далеко». И, кажется, что вот только стоит проявиться, и он осознает, что потерял и «вернётся». Наша «детская» «часть» думает именно так и может жестоко ошибаться, сталкиваясь с реальностью...

Вы участник чужого конфликта? Если кто-то с кем-то конфликтует и пытается вас втянуть в этот конфликт, чтобы вы приняли чью-то сторону, чтобы аргументировать ваши высказываниями потом свою победу или поражение или что-то еще,то вы должны четко понимать что конкретно вы можете выгодного вынести из участия в этом конфликте. Если вы ничего не выносите, то участвовать в этом конфликте не стоит . Абсолютно бессмысленно там участвовать, потому что вы в любом случае окажетесь в проигрыше, чтобы не произошло...

Часто после разрыва отношений звучит фраза: "Мы плохо расстались". Гораздо реже можно услышать: "Мы расстались, но остались друзьями". Что стоит за этими фразами? И можно ли рассуждать о том, как расстаться "правильно"? А знаете, как понять, что вы расстались "плохо"? Если после завершения романа или после развода вы пристально следите за жизнью бывшего партнера (заглядываете на странички в соцсетях, наводите справки среди знакомых, преследуете); если поневоле мысли о нём встраиваются в ваш распорядок...

Здравствуйте, уважаемые друзья! Сегодняшней статьёй я продолжу рубрику "Ответы психолога", которую открыла для вас в следующих статьях: "Есть ли идеальные отношения или где они эти принцы?"; "Обсуждать ли с подругами свои семейные отношения?" и "Как предупредить регулярный "вынос мозга" любимой, но конфликтной жены?" Сегодняшняя тема касается защиты своих границ. Приведу читателю условный отрывок из возможного рабочего диалога (распространённый пример). - Алёна Викторовна, как прочертить свои границы...

Все имена и факты изменены, а точнее, этой истории в таком виде никогда не было. Другими словами, это не конкретный человек и консультация, а некий собирательный образ. Жила-была девочка! Сейчас этой девочке 37 лет и она сидит в кресле напротив меня. Зовут её Людмила, разведена, дочке 15 лет, живут в квартире родителей, которые переехали в деревню...

Прочитала сегодня публикацию некогда знакомой женщины, которая примерно в 2020 году уехала из Москвы. А в конце прошлого года приезжала в нее. И вот она пишет о том как в свой последний приезд, в московском метро пыталась найти хоть один живой взгляд и не нашла. Собственно дальше можно было не читать. Все было предсказуемо. Человек не нашел ни одного живого взгляда. А хотел ли найти? Есть ли в его картине мира то, что он якобы искал? Что с его фильтрами восприятия? Что в конце концов, творится в...

А вы знали, что на пищевое поведение влияет цвет посуды? На тарелках разного цвета одно и то же блюдо может казаться солёным или пресным одновременно. Как это связано с расстройством пищевого поведения? А вот как. На аппетит влияет не только обонятельное и вкусовое восприятие, но и зрительное. Физиологический голод можно удовлетворить абсолютно любой пищей: яблоками, пареной капустой. Нарушению пищевого поведения характерна избирательность. «Я хочу печеньку» — это не про физиологический голод. — «Хочется чего-нибудь вкусненького»...

Сейчас расскажу подробненько как себя можно перепрограммировать. И почему это не получится сделать за один сеанс. Чтобы не грузить вас терминами, в пример приведу один любопытный эксперимент. Его провели в конце ХХ века в Технологическом институте в Массачусетсе. В Т-образном лабиринте на одном конце положили кусочек шоколада. А с другого запустили лабораторных крыс. В головном мозге крыс, в зоне базальных ядер, были установлены датчики. Они фиксировали всю мозговую деятельность подопытных. Крысы не видели лакомство, но ориентировались на нюх...

Всё зависит от конкретного случая. Из своего опыта работы могу сказать так: если начало симптома очень раннее (допустим, человек - аллергик, и аллергия у него с грудничкового возраста), то такой симптом может быть сложно исцелить до конца, потому что это настолько ранняя, я бы сказала, несущая конструкция, которая защищает психику, что «отразить» и как бы «отказаться» от этого целиком требует не то что нескольких лет терапии, а десятилетий. И подобраться к глубокой проработке этого симптома можно тоже не на первом, не на втором году терапии, а на пятом...

"Тронутые" ("The Road Within") - драматично-комедийная история о подростках с нервно-психическими заболеваниями: ОКР, анорексия и синдром Туретта. Фильм о дружбе, взаимопонимании, поддержке, несмотря на различие, о принятии себя, о ценности и праве каждого на жизнь. Ребята пытаются расширить свой мир, полностью окутанный их болезнью. "Я многое умею, но эти грёбанные фобии мне всё время мешают. Мой мир стал совсем крошечным. Я что угодно бы отдал, чтобы от этого освободиться, но не могу"- с отчаянием делится герой фильма...