Статьи
1 прочтение · 59 минут назад
Сопротивление: с вами все в порядке!
Говоря о терапии мы часто слышим слово “сопротивление”. Что это за зверь такой? Если вы его почувствовали, означает ли это, что надо завершить процесс или даже работу? Сопротивление — это термин, часто используемый в психотерапии для описания внутренних препятствий, которые возникают в процессе личностных изменений. Но что же такое сопротивление на самом деле и почему оно возникает и как проявляется? Хочу поделиться своим взглядом на это явление и объяснить, зачем оно нужно и как с ним быть. Это...
17 прочтений · 1 час назад
Какие мужчины обречены на одиночество
Существует определённая категория мужчин, которые верят в то что их никто не сможет полюбить так как любила их мать. Свою родительницу они ставят в ранг святой женщины, идеализируют её и считают что ни одна другая женщина не сможет дотянуться до её уровня. При этом они считают что ничего плохого нет в том чтобы любить так свою мать и ставить ее на первое место в иерархии. И я полностью согласна с тем, что это великое счастье искреннее любить своего родителя и быть ему благодарным за жизнь, и вдвойне великое счастье если эта любовь взаимна и необременительна...
8 прочтений · 2 часа назад
Что мы должны родителей?
Принятое правила, что родители должны детей рожать, кормить, одеть , воспитать, направлять на взрослую жизнь!!!! И каждый родителей это делает как может, как хочет и как понимает !!! А что должны дети делать для родителей? Дети в детстве и в подростковом возрасте должны - слушать и принимать требование, и воспитание родителей!!! Если могут - помочь родителей в домашних делах, убраться в своей комнате!!! Если надо и могут - помочь с младшими братьями и сёстрами воспитаниями, гулять с ними , и...
1 прочтение · 2 часа назад
Аромат мороженого "Пломбир": сладкая ностальгия и летнее настроение
Аромат мороженого "Пломбир" - это настоящий символ детства, лета и беззаботных дней. Он способен мгновенно перенести нас в прошлое, вызывая теплые и приятные воспоминания. Влияние на настроение и самочувствие Повышение настроения: Аромат пломбира ассоциируется с радостью, удовольствием и беззаботностью. Он способен поднять настроение даже в самый пасмурный день. Снятие стресса: Сладкий, ванильный аромат пломбира обладает успокаивающим эффектом, помогая расслабиться и снять стресс. Чувство комфорта:...
11 прочтений · 3 часа назад
Иногда мечтать: гарантированное и желаемое будущее
Иногда мечтать - так может давать о себе знать сценарий желаемого будущего. В этой публикации поговорим о гарантированном и желаемом будущем. Гарантированное и желаемое будущее — два мощных бессознательных сценария. Гарантированное будущее — это бессознательный сценарий, который отвечает на вопрос: «Как примерно будут развиваться события, если я продолжу жить примерно также и делать примерно то же самое». Основный внутренний алгоритм этого сценария — экстраполяция. Мы проецируем в будущее текущее положение дел...
27 прочтений · 3 часа назад
Как вирус внедренных ложных убеждений блокирует осознание потребностей
Мужчина, его зовут Игорь (имя изменено, публикуется с согласия). Игорю 42 года, но он так и не женился. Да и вообще контакты с девушками даются ему сложно, он чувствует внутренний зажим, напряжение и даже некое непонятное сопротивление началу отношений. По его словам это чувство похоже на то, когда тебя чем-то вкусным заманивают в клетку, а потом дверь захлопнется и придется много-много работать на кого-то, как раб. Игорь описывает свое состояние при общении с женщинами так: «У меня нет легкости,...
1 прочтение · 3 часа назад
Осознанность через деньги
Приветствую, друзья и коллеги! Я все еще продолжаю свое путешествие по Грузии. Много впечатлений, много новой информации. Времени писать на сайте почти не остается. Но я решила – раз уж у меня отпуск, то разрешу себе быть в этом, отпущу себя и основное внимание направлю на знакомство со страной и людьми. Но это отдельная тема – про наше внимание и необходимость его осознанно перераспределять. Про то, что делать сразу несколько дел, особенно больших и важных – не всегда приносит добрые плоды. Однако с клиентами продолжаю работать...
2 прочтения · 3 часа назад
Механизм формирования первой панической атаки
Мне часто задают вопросы почему паническая атака возникла именно сейчас? Почему, например, не раньше, не год назад, были же разные ситуации, высокий стресс и пр. Как я уже писала в одной из статей, первая паническая атака довольно часто возникает в очень спокойной обстановке, когда вроде бы ничто не предвещало. На возникновение первой панической атаки могут оказать влияние и социокультурные и средовые факторы. Стрессы на работе, конфликты внутри семьи, изменения в личной жизни или другие внешние...
1 прочтение · 3 часа назад
Как справиться с сожалениями
О том, как справляться с сожалениями я начала размышлять, когда произошло несколько событий: я участвовала в интенсиве про страх упущения, прочитала несколько книг о людских сожалениях и, главное, мои клиенты начали приносить запросы типа: «Я боюсь, что умру так и ничего не испытав (достигнув) в жизни из того, что хотел(а) или мечтал(а)».😥 Исследования в области сожалений выявили, что люди больше жалеют о несделанном, чем о сделанном😢 А еще о том, когда изменить что-то уже невозможно и, выражаясь метафорически, «дверь закрыта»...
3 прочтения · 4 часа назад
Газлайтинг
Как нам пишет Википедия: Газла́йтинг (от английского названия пьесы Газовый свет англ. Gas Light) — форма психологического насилия и социального паразитизма; определённые психологические манипуляции, совершаемые с целью выставить жертву «дефективной», ненормальной, либо заставить её саму мучиться и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности На самом деле жуткая штука. Жертва газлайтинга уже не понимает где правда, а где ложь. Ощущение, что ты сходишь с ума, потому что...
30 прочтений · 4 часа назад
Психологическое насилие: Тихий разрушитель человеческого достоинства
Психологическое насилие: Тихий разрушитель человеческого достоинства Первый раз я познакомилась с будущим сексуальным домогателем на собеседовании первокурсников с комсомольским активом (1985 г), после беседы со мной он многозначительно с нажимом сказал:"Мы ещё встретимся!" После того, как я опоздала на урок информатики, он стал надо мной издеваться, говорить, что забыл мою фамилию. Я, столкнувшись с ним, поняла, что под руководством такого вожака не хочу занимать никакие комсомольские должности! Когда я вышла из Академического, он сначала пустил сплетню, что я в него влюблена...
76 прочтений · 5 часов назад
Мужчина кончен как мужчина
Данная публикация создана с целью не закрывать глаза на явления, которые могут отразиться на психическом, ментальном и социальном здоровье человека. Я перебирала варианты названий, среди них были: «Молодой дурак станет старым дураком», «Если женщин величают Наташками», «Об индивидуальной изменчивости мозга» и другие. Данной публикацией хочется представить иллюстрацию: - вопроса о грамотном управлении сознанием людей с определенным уровнем аналитических компетенций, - вопросу о форматировании сознания...