Статьи
1 прочтение · 1 час назад
5 языков любви и психотипы ( часть 3)
Продолжение постов 1 и 2. Посмотрим на этот вопрос более научно, структурно и конкретно. Какие языки любви более характерны для отдельных психотипов. Истероид. Любые внешние проявления: подарки,украшения, чтобы потом хвастаться друзьям,знакомым, в том числе в соцсетях Также важны прикосновения, красивые слова и комплименты. Если дарите не вы,то не обижайтесь,если увидите на партнере украшения или элементы одежды, подаренные не вами😂 Гипертим. В силу того,что это очень энергетически емкий и самый...
3 прочтения · 1 час назад
Как Шрек помог паре осознать проблемы и полюбить друг друга
Как Шрек (тот, что из мультика) помог паре осознать проблемы и полюбить друг друга? Далее отвечу на заданный вопрос с конкретным примером из исследования эффективности кинотерапии. Кинотерапия - это практический терапевтический инструмент, который является одним из направлений когнитивно-поведенческой арт-терапии (КПАТ). Используя кино, психолог помогает снизить защитные механизмы между партнёрами, открыть пути для общения, показать альтернативные способы решения проблем. Причём тут Шрек? Смотрите! Моя коллега - Мэри Э...
5 прочтений · 3 часа назад
Безопасность, как базовая потребность человека
Поговорим о базовых потребностях человека. В частности, о безопасности. Это вторая ступень в пирамиде базовых потребностей Маслоу. Переход на неё человек совершает автоматически. Но только после того как удовлетворены физиологические потребности. Человек сыт, не испытывает жажду, не хочет спать, закрыты потребности в сексуальной сфере. Только после этого он понимает необходимость закрыть потребность в безопасности. Голодный пойдёт на воровство ради пищи. А дуэли ради любимой женщины? Сюда же можно отнести заведомо бесперспективные отношения с абьюзером или нарциссом...
8 прочтений · 3 часа назад
Как построить отношения, если ничего не получается?
То представление о себе и жизни, которые я сейчас озвучу, свойственно далеко не всем. Но, тем не менее, оно имеет место быть. Самооценка некоторых людей напрямую зависит от наличия романтических отношений. Если этих отношений нет, люди чувствуют себя ущербными. Они начинаю сравнивать себя с теми у кого отношения присутствуют. Они заведомо считают тех людей счастливыми, не задумываясь, что качество отношений может быть разным. И отношения ради отношений — тоже не выход. Обостряют ситуацию социальные сети и мессенджеры, где некоторые пары выставляют напоказ свои отношения...
2 прочтения · 3 часа назад
Стеснительность. Боязнь общения с людьми
Начнём с того, что о природе застенчивости, стеснительности, о социофобии у нас поверхностные представления. Мы привыкли думать, что это с нами что-то не так, что мы себя ведём неправильно, неправильно мыслим, неправильные реакции у нас. Вот с детства мы такие, и всё. Таковы наши понятия о том, как формируется застенчивость и прочие виды нежелания общаться с людьми. Можно ли это изменить? Как стать смелым, легко общаться? Рынок психологических услуг предлагает: - Изменить ваши коммуникативные навыки, изменяя ваше поведение с помощью тренировки (старый добрый бихевиоризм)...
4 прочтения · 4 часа назад
«Я все сама, мне помощь не нужна!»
«Я все сама, мне помощь не нужна!» Это гордость за самостоятельность или нездоровая привычка? Есть ли среди вас те, кто гордится своим «Все сам/а?» Среди клиентов и своего окружения часто встречаю людей, которые гордятся тем, что делают всё сами и не обращаются за помощью. Даже те, кто в браке или в отношениях много лет, часто берут на себя большую часть ответственности. Вспоминаю себя более 10 лет назад, когда на последних месяцах перед родами я пыталась освободить комнату под детскую. Комната была практически складом из старых вещей, шин от колес и шкафов...
2 прочтения · 4 часа назад
Точки G не существует?
Точкой G, некоторый почему-то считают, головку клитора. Хотя она не является самой значимой и чувствительной частью клитора. Клитор это большой орган, имеющий сложносоставной комплекс опоясывающей вход во влагалище и уходящий внутрь женских половых губ. И в нем нет отдельных, особенных точек. Только в случае уникального восприятия женщины. Именно так выглядит женский клитор. И от достаточного прилива крови к каждой его части, в результате естественного возбуждения, зависит удовольствие женщины. Здесь нет определенных точек, где чувствительность была бы преимущественно выше...
25 прочтений · 9 часов назад
Кто вы для партнёра — тиран или жертва?
Кто вы для своего партнёра? Я сейчас говорю не о межличностных ролях. Я имею в виду, кем вы себя чувствуете по отношению к нему. Кем он вас воспринимает. Если вы стержень ваших отношений, винтик без которого перестанет работать весь механизм ؙ— спешу вас огорчить. Скорее всего эти отношения существуют только в вашем воображении. Любовь придумали вы себе сами. Вы живёте в иллюзии рядом с чужим человеком. Возможно, он относится к вам иначе и даже не подозревает, насколько важны для вас эти отношения...
25 прочтений · 9 часов назад
О сильных женщинах: откуда они пришли и с какими проблемами в отношениях сталкиваются
Ещё двадцать-тридцать лет назад женщина за рулём была в диковинку, а сейчас представительниц прекрасного пола мы можем видеть в четверти, а то и в половине машин. Женщины всё чаще и чаще занимают мужскую сферу деятельности, на которую раньше даже не могли посягать. Сейчас женщина-руководитель среднего или высшего звена — не редкость. Внешне сильная женщина всегда выглядит благополучно, у неё есть все атрибуты благополучной жизни. Но внутри сохраняются щемящие тишина и пустота. Пустота одиночества...
21 прочтение · 10 часов назад
Жертва разыскивает своего абьюзера. Зачем он ей?
В этой статье я хочу поделится своим взглядом на отношения жертва-абьюзер. Почему жертвам нравятся абьюзеры, зачем они возвращаются к своим мучителям, почему не могут выпутаться из сложных отношений, и есть ли выход из этого порочного круга? Photo by Sydney Sims on Unsplash К сожалению, у человека нет выбора - становиться ему жертвой или нет. Это несправедливое стечение обстоятельств из детства. Из-за ошибок воспитания и холодного отношения родителей формируется ощущение себя жертвой. Это некоторые...
4 прочтения · 11 часов назад
Иногда всё катится к чертям...
Иногда всё катится к чертям, встречи отменяются, договоренности сыплются, а люди, кому ты верил, доверял много времени, вдруг показывают своё другое лицо. В гонке за стабильностью своей системы ты цепляешься руками, ногами и зубами за все уступы и коряги. Напрягаешься изо всех сил, чтобы удержаться, закрепиться. Даже на некоторое время оттягиваешь свободное падение в никуда, в неизвестность. Оттягиваешь... Но обратно откатить настройки уже нельзя. Мы не компьютеры, в нас такая опция не встроена. Ты - живая и развивающаяся система...
7 прочтений · 11 часов назад
На что лучше потратить отпускные деньги?
На первичный психотерапевтический прием пришла девушка 20 лет. Во время разбора прошлых эмоциональных переживаний всегда происходит бурный выплеск негативных эмоций. После освобождения которых человек испытывает состояние эйфории, радости и легкости. Приятная положительная энергия в этот момент плещет через край. И уже почти выходя из моего кабинета она с воодушевлением заявила: -"Я скоро получу отпускные и потрачу все деньги на ваши консультации! Я планировала поездку на юг, но сейчас решила буду ходить на консультации...