Сайт психологов b17.ru

Многие сейчас стремятся к психологическому здоровью - "проработать" себя. И кажется, что когда это сделаешь - сразу станет все намного проще. Так сказать "правильно". А правильно в понимании многих это - реагировать на все спокойно, быть стойким, стабильным и впадать как можно реже в состояния, когда невыносимо, плохо, больно и т.д. В этом есть часть правды, но есть и много иллюзорного. Потому что невозможно быть живым человеком и практически всегда чувствовать себя максимально стабильно и ровно...

Кто такая «белая ворона», подавляющему большинству людей известно: это человек, чьи способы мышления и поведения резко отличаются от способов мышления и поведения окружающих. А способы мышления и поведения, в свою очередь, являются прямыми производными от уровня интеллекта, то есть от так называемого IQ. Если корреляцию людей по уровню интеллекта изобразить в виде графика, то получится так называемая «гауссова кривая»: желающие могут, как говорится, погуглить… Гауссово распределение – это гора в профиль...

Продолжим замечать неявные и порой опасные признаки в самом начале ваших отношений с партнером. Если вы в первый раз видите эту статью, для полной информации рекомендую прочитать ее первую часть. Там уже указана часть важных признаков. А также напомню, что у этих признаков нет половой принадлежности! Принято думать, это касается только женщин. Это не так. В равной степени от абьюзивных отношений страдают и мужчины. Итак, продолжим, что же еще может быть ранним признаком неконструктивных отношений...

У многих из нас феномен "лета" взывает смешанные чувства: с одной стороны, оно связано с радостью, предвкушением предстоящих каникул, тёплых деньков, общения с друзьями; с другой — кто из нас не разочаровывался тем, как этот период скоротечен? Наша культура с детства прививает нам мысль: "Лето — это маленькая жизнь". Школьна пора окунает нас в магию этого периода: время тянется будто бы бесконечно, никаких забот, только свобода, вдохновение и возможности. Жизнь в это время полна приключений и открытий...

Амбивалентность - это когда мы к одному и тому же испытываем двойственные чувства, совершенно противоположные, противоречащие друг другу. Например, мы можем любить человека, но в определенные моменты испытывать к нему злость и даже ненависть. Такие противоположные чувства порождают внутренний конфликт. Человек мечется между этими противоположностями, пытаясь выбрать что-то одно. Справиться с амбивалентностью поможет осознание и принятие этих противоположных чувств. По сути это переход на более осознанное восприятие мира, более объемное...

Дорогие читатели, сегодня я хочу поговорить с вами на тему, которая волнует многие пары, а именно "Возможна ли романтика после рождения детей?" К огромному сожалению, на сегодняшний день, многие люди ошибочно считают, что с появлением малыша искра в отношениях неизбежно гаснет, уступая место бытовым заботам и хронической усталости. Но, так ли это на самом деле? Спойлер: вовсе нет! Просто романтика в этот период трансформируется и приобретает новые, более глубокие и осознанные формы. Давайте разбираться вместе...

Иногда может сложиться ситуация "зависания" между двумя состояниями. Например, может быть состояние, что жить тяжело и нужно много с чем справляться по жизни и претерпевать трудности. Откуда взялась эта идея? Может наблюдали в детстве у кого-то из взрослых эти переживания и перенесли их на свою жизнь. Тогда вы отождествляетесь с этим человеком или с семьей. если это была идея семьи. И если вы слышали часто такое: мы должны, мы зарабатываем трудом, у нас тяжелая жизнь, то тоже бессознательно присоединились к общности через "мы"...

Аромат библиотеки - это не просто запах бумаги и пыли. Это сложный, многогранный букет, который способен перенести нас в мир знаний, истории и вдохновения. Особенности аромата Старая бумага: Этот аромат, насыщенный нотами ванилина, корицы и древесных оттенков, является одним из ключевых элементов библиотечного аромата. Он создает атмосферу уютного и спокойного пространства, напоминающего о древних книгах и их истории. Пыль: Несмотря на то, что пыль часто ассоциируется с чем-то неприятным, в контексте библиотеки она приобретает особый шарм...

На днях я попала в жуткую автомобильную аварию. В результате ДТП страдает не только тело, но и психика. Многие говорят, что так как я психолог, мне все в разы проще проживать. Хочется ответить, и да, и нет. Почему? В своем внутреннем мире, я себя чувствую практически как рыба в воде. Я умею разбираться со своими чувствами и эмоциями, рефлексировать и осознавать. Так же у меня есть знания теории, что мне несомненно помогает. Например, эти дни, когда я закрываю глаза, сразу вижу картинки произошедшего...

Кто, если не вы, улучшите свой УРОВЕНЬ ЖИЗНИ? Сострадать в наших краях проще, чем справляться с собственной завистью к успехам знакомых. Никому не нужно, чтобы вы жили хорошо. Бросьте и выдумывать, как повысить свой доход или либидо! Мне часто пишут и спрашивают стоимость услуг психотерапии или клубных котят-бурмашей, а потом пишут возражения, что это дорого, это слишком шикарно для меня, это еще как-то не про меня, и не по карману. Да, если вы совсем не работаете или все деньги утекают на еду, ипотеку, кредиты или развлечения, то согласна, в остатке будет +-0...

Нет, это будет не эзотерическая статья, это будет информация про очередные два вида когнитивных искажений, которыми мы часто «грешим». Объединим их вместе, так как они похожи и связаны между собой. Первая когнитивная ошибка – это чтение мыслей – привычка человека додумывать за других людей и делать выводы на основе своих догадок. Например, муж приходит домой с работы уставший и недовольный, потому что начальник «вынес» ему мозг, а жена делает вывод, что он недоволен из-за брака с ней, а значит, он ее разлюбил и хочет уйти к другой и т...

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить о чем-то очень важном: о ваших безграничных возможностях. Часто мы ограничиваем себя, не верим в свой потенциал, не замечаем свои сильные стороны. Но правда в том, что каждый из нас способен на многое - на гораздо больше, чем мы себе представляем. Почему мы не верим в себя? Страх неудачи: Мы боимся ошибиться, боимся не успеть, не соответствовать ожиданиям. Это парализует лучшие намерения и не дает двигаться вперед. Ограничивающие убеждения: Мы...