Сайт психологов b17.ru

Как выйти из созависимости, сохранив отношения: путь к здоровой любви Созависимые отношения - это ловушка, в которую попадают многие пары. Они пропитаны постоянными скандалами, эмоциональными качелями, чувством неуверенности и непрерывной жаждой одобрения партнера. В такой ситуации кажется, что любовь и счастье зависят от другого человека, и только он может дать вам то, чего вам так не хватает. Но правда в том, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении, доверии и самодостаточности каждого из партнеров...

Застенчивые и неактивные в новых ситуациях дочки буду противоположностью тому образу, про который я рассказывала здесь. Как бы их не подбадривали родители или воспитатели, они не решаться выйти из-за спины взрослого, подойти к новому, познакомиться с со сверстниками. Они выберут наблюдать за происходящим, а не быть участницей происходящего. Родителей, если они были в своём детстве другими или, они этим отличаются от других детей, это раздражает. - Что ты стоишь, иди! - Не прячься за меня, а подойди и познакомься, возьми что хочешь...

«Я начала с ним встречаться, потому что он стал мне писать, звонить. Не знаю… Вроде сначала и не нравился он мне, а потом подумала, кажется, он меня любит, значит, надо дать шанс» «Он позвал замуж, поэтому я согласилась. Нет, сначала вообще про такой вариант событий не думала. Когда мы познакомились только, меня сильно отталкивала его грубость. А потом как-то… Разговоры, свидания. И вот уже закрутилось. Да и вообще, мне казалось, что я никому не нужна, а тут обратили внимание, сделали предложение – я в тот момент себя наконец-то нормальной почувствовала» «Мне парень нравится...

Иногда кажется, что в жизни мы стремимся к удовольствию, как к главному ориентиру. Нас учат ценить счастье и комфорт, а дискомфорт становится нежелательным спутником. Однако в моменты, когда удовольствие вступает в конфликт с нашими принципами, возникает вопрос: что важнее? Принципы как внутренний компас. Принципы – это основа нашей личности. Они словно якоря, которые удерживают нас на месте в шторме жизненных перемен. Принципы могут проявляться в самых разных сферах: честность, уважение, верность своим обещаниям или забота о других...

Замечали ли вы такую проблему, незамужние девушки, которые посвятили много времени путешествиям, карьере или развитию завидуют семейным, кто рано создал семью. И наоборот, семейные хотят ощутить ту лёгкость, свободу, сбежать от своих обязанностей и рвануть куда-нибудь. Я задумалась как психолог, чему конкретно мы завидуем, почему? Если например, вы не любите искусство и не умеете рисовать, вы не будете завидовать художнику. Да, вы полюбуетесь шедевром, восхититесь талантом, но завидовать... вряд ли...

Скоро в школу. Для родителей это звучит, как облегчение. Наконец, ребёнок будет занят делом. А для детей это означает конец свободе делать, что хочется и когда вздумается. Как помочь ребёнку войти в рабочий режим, избежав скандалов и недовольства? Давайте разберёмся! Что меняется в жизни ребёнка с началом учёбы? Каждый из этих пунктов требует внутренней перестройки, включения воли и саморегуляции. Первая и самая главная рекомендация: НЕ ДАВИТЬ. В своём беспокойстве родители могут начать часто напоминать ребёнку, что скоро в школу...

Середина августа - самое подходящее время для тех, кто все же решил пренебречь отпуском, так сказать - последняя помощь утопающему:) Хотелось бы обратить ваше внимание именно к отдыху. Потому что отдыхать нужно и важно, а качественно отдыхать – это залог нашего физического и психического здоровья, а также профилактика эмоционального выгорания. Сегодня мы предлагаем разобраться в том, что может происходить в условиях острого стресса и истощения нервной системы. Когда все дедлайны горят (... как костры...

Не доверяйте людям которые не доверяют сами. Карл Юнг отмечал любопытную особенность. Люди нетерпимы к тем чертам других, которыми обладаем сами. Хотите узнать, какими недостатками обладаете? Присмотритесь к окружающим. Что вас раздражает в людях? То же самое нужно искать в себе. Человек не доверяет окружающим, потому что подозревает их в неискренности. Значит, он сам поступает точно так же. Вас раздражает в другом человеке ваша тень, Инстинктом самосохранения нам заложена потребность нравится окружающим...

Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения, поиска информации, развлечений и работы. Но с ростом популярности социальных платформ все чаще возникает вопрос: как социальные сети влияют на нашу самооценку? Одним из основных эффектов социальных сетей является формирование нереалистичных стандартов. Лента запрещённой социальной сети пестрит идеальными картинками: успешные карьеры, стройные тела, счастливые семьи и экзотические путешествия. Мы видим только красивую, отфильтрованную часть жизни других людей и начинаем сравнивать её с нашей реальностью...

Использовали ли вы или ваши клиенты чат-ботов психологической помощи? Искусственный интеллект (ИИ) упрощает жизнь, а в некоторых моментах заменяет целую профессию.

Мои клиенты уже нередко сами находят программы, помогающие им справляться с заданиями, ведением дневника или запечатлеваем эмоций. Я решила попробовать пройти несколько типовых ботов психологической помощи, чтобы понять, могут ли они хоть как-то помочь человеку, у которого нет денег на профессионального психолога. Я протестировала несколько популярных программ, чтобы выяснить, могут ли они действительно помочь...

Современный мир предъявляет высокие требования к мужчинам, особенно когда речь идет о сексуальной активности. В наше время мужчина в обществе должен быть сексуальным мачо, постоянно хотеть секса, иметь много женщин или одну, но удовлетворять ее часто и по разному. Но что делать, если само ожидание полового акта вызывает страх и тревогу, а не радость и предвкушение? Речь идет о синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН), который может существенно ухудшить качество жизни и отношений....

В предыдущей статье Что такое "самотрансцендирование личности"? Часть 2. Как устроена Душа. были рассмотрены три сферы душевной жизни человека. Таким образов душевная психическая жизнь, согласна работам психолога и философа С.Л. Франка, имеет три онтологических слоя: 1. Чувственно-эмоциональный, 2. Сверхчувственно-волевой, 3. Идеально-разумный, или духовный [1]. И каждому из этих психических уровней соответствует своё состояние: На первом уровне - состояние элементарной душевной жизни. То есть здесь преобладают гедонистические желания [2]...