417 подписчиков
☺️ В Институте биосенсорной психологии прошел семинар «Перебор пшена – путь к тщательности, внимательности и скрупулёзности». Семинар начинался 16 мая в 11:00 и завершался 17 мая в 16:00, вели его преподаватели Евгений Мусин и Марина Майборода.
‼️ Каждый из участников пришел со своими целями, например: остановить внутренний диалог, уметь управлять психическими реакциями и регулировать психоэмоциональное состояние, быть психически устойчивым и многое другое, а практика перебора пшена в этом помогает наилучшим образом.
⚡️ Семинар проходит так. Человек сидит на стуле и перед ним на столе рассыпано пшено, смешанное с другими крупами. Необходимо тщательно, скрупулезно и медленно по одному зернышку перебирать пшено. Смысл не в том, чтобы перебрать всё пшено, а в самом процессе. Это происходит в погруженном состоянии, с активными энергообменными процессами, с ощущением субстанционности вокруг, и так на протяжении многих часов.
🧘♀️🧘♂️ Несмотря на кажущуюся легкость – это сложная практика, но все участники справились и прошли семинар достойно. Главное, что вынесли участники семинара – это глубокое, спокойное и уравновешенное внутреннее состояние, остановка неконтролируемого потока мыслей, а также навык заниматься биосенсорными практиками даже когда сложно. Это та внутренняя сила, которая позволяет человеку делать что-то, когда, казалось бы, не сил и возможностей. А человек встает и делает!
1 минута
21 мая