204 подписчика
«Не важно, абьюзер он или нет: главный вопрос — что происходит с тобой рядом с ним»
Ты можешь бесконечно разбираться в терминах кто такой абьюзер, газлайтер или нарцисс?
Я сейчас задам тебе вопрос, на который ответь сердцем: «Кем ты становишься рядом с ним?»
Если рядом с человеком ты:
- начинаешь сомневаться в себе
- подбираешь слова, чтобы “не спровоцировать”
- чувствуешь тревогу вместо спокойствия,
- всё чаще оправдываешь его и всё реже - себя
- переписываешься сообщения, чтобы не обидеть и тд.
И вот здесь важно сказать правду, которую не любят озвучивать:
👉 Годами разбираться в этом — не обязательно.
Потому что проблема не только в осознании, ты уже понимаешь. Но продолжаешь чувствовать, делать и оставаться там же.
Почему?
Потому что причина — не на уровне логики.
Она в подсознательных сценариях:
-страх потерять любовь
- привычка заслуживать внимание
-внутренний запрет "быть собой”
- застрявшая модель отношений из прошлого
И именно здесь работает гипнотерапия.
Как это решает гипнотерапевт:
Не разговорами на поверхности.
А прямым доступом к тому месту, где всё это сформировалось.
За несколько сессий:
-находим первопричину (а не бесконечно обсуждаем следствия)
- перепрошиваем реакцию на уровне подсознания
- убираем эмоциональную зависимость
- возвращаем внутреннюю опору
И не надо копать годами и перемалывать прошлое.
Что происходит уже после первой сессии:
- чувствуешь облегчение и тишину внутри
- перестаёшь накручивать одни и те же мысли
- смотришь на ситуацию более трезво
- впервые ловишь состояние: “со мной всё ок”
И самое важное –появляется дистанция между тобой и его поведением.А дальше больше до полного освобождения от программ.
И вот что важно понять:
👉 Дело не в том, “какой он”.
👉 Дело в том, почему ты остаёшься в том, где тебе плохо?
Потому что здоровые отношения начинаются не с другого человека.
А с момента, когда ты перестаёшь предавать себя.
Напиши в комментариях, что чаще всего выводит тебя из равновесия в отношениях — давай обсудим, как с этим можно работать уже сейчас? 💛
#гипноз #гипнотерапия #отношения #абьюз
1 минута
31 марта