621 подписчик
Приветствуем!
В первую неделю марта мы хотим поднять одну из наиболее важных и значимых тем, особенно для женщин.
Речь пойдёт о заботе о себе.
Кажется, что в наше время с этим нет никакой проблемы – полки магазинов и маркетплейсов переполнены всевозможными средствами – от уходовых до декоративных. Бьюти – салоны открыты повсеместно, услуги – на любой вкус и кошелёк. Но это всего лишь внешняя сторона, «фасад», за которым, подчас, стоит желание спрятаться от реальности, либо недовольство своей естественной природой.
Наши предки считали заботу о себе основой счастливой жизни, которая давала не только энергию и силы, но и здоровье и долголетие. Считалось, что женщина, которая умела беречь себя, сохраняла силу рода, здоровье семьи и лад в доме.
Приглашаем вас погрузиться в эту тему в рамках двухдневного марафона «Забота о себе как способ долгой жизни».
В рамках марафона будет разбираться тема заботы на всех уровнях: душевном, телесном и духовном, а также умение видеть те тонкие грани, где они переплетаются между собой.
Главная задача предстоящей встречи - возвращение смысла заботы о себе не как модного тренда, а как неотъемлемой части жизни, связанной с предназначением женщины, её здоровьем, долголетием и душевным состоянием.
Программа марафона
🌸Как наши предки понимали предназначение женщины и почему забота о себе была его частью.
🌸Чем отличается настоящая забота от побега и самообмана.
🌸Как забота напрямую связана с долголетием и качеством жизни.
🌸Как славянский календарь и природные ритмы помогают, а не мешают жить.
🌸Почему так сложно выделить время на себя и откуда берётся чувство вины.
🌸Какие привычки разрушают, а какие поддерживают здоровье и психику.
🌸Какие формы заботы о себе использовали наши предки в повседневной жизни.
🌷Вы получите чек-листы заботы о себе, собранные на основе традиции, и поймёте, как внедрять новые привычки мягко, без стресса, жёстких планов и чувства несостоятельности.
🌷Мы поговорим о том, как выстроить свою систему заботы, которая будет поддерживать, а не требовать чрезмерных усилий.
Марафон запланирован на 5-6 марта в 19.00 мск.
Стоимость участия 1600 р.
1 минута
19 февраля