КАК Я СОВМЕЩАЮ СЕМЬЮ И РАБОТУ СТУДИИ. ЧЕСТНО И БЕЗ ПРИКРАС😉
Для меня это немного болезненная тема🥹
Семья/маленький ребенок совмещение с ведением бизнеса (особенно когда он «просел» во время моего отсутствия🤰🏻👩🏻🍼), работы в студии за креслом - это один из самых сложных и эмоционально насыщенных вызовов в моей жизни.
Все требуют полной самоотдачи 24/7🫣 Моментами мне кажется я сойду ссума…Саша и дочь требует меня дома, но студия тоже требует меня…отсутствие одних взглядов и поддержки…у меня опускаются руки, меня разрывает на части- но проходит время, собираюсь с мыслями и упрямо двигаюсь дальше, пытаюсь найти баланс- не всегда получается.
У меня неимоверно много планов/задач по внедрению- но все упирается во время, его совсем не хватает. Примерно день проходит так: утром встала…бац💥…и ночь, пора спать.
Время, энергия, внимание - все это становится дефицитом. Я не могу быть на 100% в студии и с ребенком одновременно- это вызывает чувство вины и там и там.
Когда есть маленький ребенок - это ещё и фактор непредсказуемости: болезни, бессонные ночи, срочные дела. Бизнес тоже часто преподносит сюрпризы. Сочетание двух стихий хаоса - серьезное испытание.
Не скрою, что сейчас мне приходится постоянно бороться с эмоциональным выгоранием, отсутствие времени на себя, давление ответственности за семью и работу студии- быстро истощают.
С периода моего отсутствия доходы от студии падают, а расходы - растут и растут с неимоверной скоростью. Максимально стараюсь держаться на плаву (наверное как и большинство сейчас бизнесов).
Саша хочет «усадить» меня дома или чтобы я шла в найм, где не нужно столько времени уделять работе🥹 Борется со мной😅конечно в его видении-это будет проще и легче🫠но я 😉держусь 💪🏻😌
Что у меня получилось предпринять и над чем я работаю, чтобы не потерять хорошую атмосферу в семье и одновременно в студии?
Сразу скажу идеального баланса нет, как бы я не старалась.
Какую-то часть работы у меня получилось делегировать (как в бизнесе, так и в быту), над некоторыми моментами работаю в том же направлении, нужно время.
У Ариши раньше была няня, но с сентября месяца мы отвели ее в частный садик, иногда по возможности приезжают в гости бабушки. Благодаря этой помощи, я смогла выделить чуть больше время работе, понимая что без меня все окончательно угаснет, необходимо действовать, хотя бы медленно, но верно 🎯
Стараюсь ограничить рабочее время. Делить день на: "работа", "семья", "отдых". Вечернее время и выходные дни больше для семьи и отдыха. Но не всегда четко разграничиваю, например пока ребенок спит, могу пройти онлайн-обучение или ответить на сообщение по работе.
Пришла осознанность, что я и мой организм «не резиновый», больше не пытайтесь быть супергероем/«я всё сама!», принимаю помощь от всех, если понимаю, что где-то смогу освободить своё время для более важных дел.
Приняла решение на ближайший год сместить фокус с агрессивного роста- на стабильность и постепенный рост.
«Время для себя» пусть это будет даже 30 минут в день на чашку кофе в тишине, прогулку или хобби. Это не роскошь, а необходимость для восстановления.
Материнство прокачивает многозадачность, терпение, умение договариваться и стресс-менеджмент - все это бесценно😉👌🏻
Происходит переоценка ценностей: я учусь фокусироваться на самом главном и в бизнесе, отсекая неважное.
Появилась новая мотивация- это ребенок, я хочу дать ребенку лучшее, поэтому стараюсь и хочу быть лучшей, устойчивой и значимой в бизнесе/ в своей сфере.
Конечно я понимаю, что все трудности-это временно, ребенок взрослеет, становится более самостоятельным, и я постепенно адаптируюсь.
Совмещать материнство, семью и бизнес- невероятно сложно, но возможно.
Буду стараться 🙏🏻очень надеюсь, что всё получится 💪🏻
3 минуты
25 января