Найти в Дзене

правильно!!!

Самара Онлайн 24
2 дня назад
10 минут нагрузки против рака: интенсивные тренировки защищают кишечник
Короткие, но очень интенсивные физические нагрузки могут стать эффективным способом снизить риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли учёные Университета Ньюкасла, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале International Journal of Cancer. В эксперименте участвовали 30 человек в возрасте от 50 до 78 лет с избыточным весом или ожирением — именно эта группа относится к повышенному риску колоректального рака. Все добровольцы выполнили всего одну десятиминутную высокоинтенсивную интервальную тренировку на велотренажёре. Анализы крови, взятые после занятия, показали, что в организме...