463 подписчика
Целлюлит — тема, вокруг которой до сих пор куча мифов 🤷♀️
Говорят про «воспаление клеток», «токсины», «разбить массажем» — и гоняют одно и то же.
Но смотрите:
• Ожирение и нарушение кровообращения действительно идут рядом
• Но есть и стройные девушки, у которых целлюлит выраженный
Значит, дело не только в весе 💡
Целлюлит — это армирование тканей.
Организм защищает зону, и появляются соединительнотканные «перемычки» — те самые втяжения 👀
Поэтому агрессивные антицеллюлитные массажи, «разминание до синяков» и прочие «жёсткие техники» — не работают ❌
Тело не нужно ломать. Его нужно понимать.
как скорректировать этот механизм,
как воздействовать мягко, точно и эффективно ✨
Около минуты
9 ноября