Найти в Дзене
165 подписчиков

Избегание и принятие сложности


Избегание сложности — это служение образу.
Желание остаться в знакомом, удержать привычную форму себя. Внимание сжимается в узлы, энергия уходит на контроль и поддержание описаний. Так мы создаём бетон там, где нужен воздух.

Принятие сложности — это служение целому.
Здесь внимание расширяется, появляется терпимость к неопределённости. Сложность перестаёт быть угрозой и становится тканью практики. Шаги делаются мягкими и точными, без избыточности. Каждый из них приносит тишину и широту.

Разница — в качестве движения.
Избегание закрывает и фиксирует.
Принятие раскрывает и связывает.

Сложность нельзя победить.
Её можно впустить.
И тогда она становится не врагом, а учителем связности.
Около минуты