2553 подписчика
Диетический завтрак от Константина.
Еще раз доброе утро.
Показываю вам свой диетический завтрак.
По утрам я ем кашу.
Для каши я покупаю белорусский продукт " Каша три злака".
Периодически на неё бывают в этом магазине скидки.
По скидке её цена 89 рублей.
В составе каши хлопья из трех злаков.
Овсяные, ячменные и пшеничные. Есть такая же каша с фруктами.
С вишнями, изюмом, абрикосами. Однажды купил с клубникой.
Кусочки клубники и клубничный аромат бесподобный.
Очень мне она понравилась.
Но почему то долгое время такой именно каши, я в продаже не вижу.
На данный момент у меня без фруктов.
Завариваю я кашу на молоке.
Каша получается питательная и вкусная.
Мой чувствительный желудок за эту кашу всегда благодарен.
Чувствую себя после завтрака комфортно.
Итак мой сегодняшний завтрак, это "яйцо Пашот", несколько кусочков авокадо, каша из трех злаков, слегка подсушенный ломтик хлеба и замечательный компот из свежих фруктов.
После такого завтрака я сыт, и мой желудок не чувствует никакой тяжести.
Всем желаю здоровья, хорошего дня и позитива.
Константин.
Около минуты
4 сентября 2025
517 читали