104 подписчика
🌞 Как летняя малина готовит нас к зиме...
Привет, друзья!
☀️ Лето в разгаре, и это не только время отдыха, но и самый важный сезон для нашего здоровья! Почему? Потому что именно сейчас природа щедро дарит нам свежие витамины и антиоксиданты — тот самый "топливный резерв" , который поможет нам легче пережить осень и зиму, меньше болеть и сохранять бодрость.
И один из главных летних "поставщиков" здоровья растет у многих прямо на даче — ароматная, сочная МАЛИНА!
И у нас, например, не просто обычная красная, а целая радуга: сладкая желтая, необыкновенная черная (именно малина, а не ежевика!) и классическая красная.
Каждая — кладезь пользы!
Но малину можно не только лопать прямо с куста! (Хотя это, конечно, объедение 😉)
Можно максимально использовать ее летнюю силу, заваривая, целебный малиновый чай, из листьев и ягод ✨
Это мой фаворит!
А если заваривать листья вместе с сушеными ягодами — получится двойной эффект!
Малина с собственной дачи — это уверенность в ее чистоте (никакой химии!), возможность собрать ягоды в идеальной спелости (максимум пользы!) и листья для целебного чая. А разнообразие сортов (черная, желтая, красная) делает процесс еще интереснее и полезнее!
🌞 Лето — это инвестиция в наше зимнее здоровье!
🤗 Не упустите момент подарить своему организму натуральные витамины.
Собирайте, ешьте, заготавливайте малину и другие дары лета.
Ваше тело скажет вам спасибо крепким иммунитетом и энергией, когда за окном будут метели ❄️☕
А у вас есть любимый сорт малины? Как вы ее заготавливаете или используете? Делитесь в комментариях! 👇
#лето #здоровье #малина #витамины #дача #дзен #зож #польза #ягоды #чай #заготовки #иммунитет #зима
1 минута
21 июля 2025