7 подписчиков
ЗАПАХ СИРЕНИ В ВОЗДУХЕ - ПРИРОДНЫЙ АНТИСТРЕСС
в сирени компонент под названием линалоол известен своими успокаивающими свойствами. Исследования показывают, что линалоол воздействует на обонятельные рецепторы, передавая сигналы в области мозга, отвечающие за эмоциональное состояние и уровень стресса. Этот процесс способствует снижению выработки гормонов стресса, таких как кортизол, и увеличению уровня нейротрансмиттеров, связанных с чувством расслабления и благополучия, например, серотонина.
В частности, научные работы демонстрируют, что вдыхание аромата сирени может оказывать положительное влияние на людей, испытывающих повышенную тревожность или трудности с концентрацией внимания. Для тех, кто страдает от тревожности или переключается между заданиями, аромат сирени может стать простым способом справиться с негативными эмоциями и добиться большей фокусировки. Эфирные масла сирени, содержащие линалоол, используются в ароматерапии как средство для улучшения настроения и снижения уровня стресса. Запах сирени активизирует вдохновение-светоносное состояние психики человека.
#СФС_ВДОХНОВЕНИЕ
Важно отметить, что эффект ароматерапии индивидуален и зависит от восприимчивости человека к запахам и концентрации линалоола в используемом продукте.
#светоносные_функциональные_состояния
1 минута
4 июня 2025