18 подписчиков
ИДЕЯ ВКУСНОГО ОБЕДА ИЛИ УЖИНА НА СКОРУЮ РУКУ
🍲Картофель-6шт
🍲Лук-1шт
🍲Кабачок-1шт
🍲Болгарский перец-1шт
🍲Сметана-3стл
🍲Соль, паприка, сухой чеснок, смесь перцев-по вкусу
Для котлет:
🧆Фарш куриный-450гр
🧆Лук-1шт
🧆Приправа для мяса, сухой чеснок, паприка-по вкусу
✅Нарезаем крупно овощи, добавляем специи, сметану и перемешиваем
✅Перекладываем в форму для запекания и отправляем в разогретую до 220град на 30мин
✅К куриному фаршу добавляем натёртый лук, специи и перемешиваем
✅Формируем котлетки и выкладываем поверх овощей
✅Отправляем в разогретую до 220град духовку на 30мин
✅Перед подачей, посыпаем зеленью
Около минуты
27 мая 2025