Найти в Дзене

Есть такой феномен

"прокрастинация перед сном" - это состояние, когда человек сознательно откладывает время сна, чтобы восполнить ощущение утраченного личного времени.

Это происходит из-за желания компенсировать потраченное время на работу/учебу и вернуть чувство контроля над своим свободным временем
Есть такой феномен "прокрастинация перед сном" - это состояние, когда человек сознательно откладывает время сна, чтобы восполнить ощущение утраченного личного времени.
Около минуты