20 подписчиков
#профилактикаинсульта
❓️Инсульт можно избежать?
❕️ДА! Избежать развитие инсульта или минимизировать риск его развития можно!
🤔 Как это сделать?
✅️ следить за своим АД, принимать гипотензивные ("от давления") препараты на ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ
✅️ при наличии аритмии (фибрилляции предсердий/мерцательной аритмии) принимать антикоагулянты - препараты разжижающие кровь (!это не кардиомагнил/ацекардол/аспирин/тромбоАСС!). Этот препарат (антикоагулянт) Вам назначит кардиолог, при наличии показаний. Выявить наличие аритмии поможет обследование - суточный мониторинг ЭКГ
✅️ следить за атеросклеротическими бляшками в сосудах. Регулярное обследование (1 раз в год) уздг сосудов шеи выявит наличие атерсоклеротических бляшек, которые могут стать причиной инсульта. При высоком %стеноза (по-русски говоря - при большом поражении сосуда) сосудстые хирурги проводят операции - убирают бляшки с артерий. При незначительном поражении - назначается консервативная терапия - это делает врач-невролог или ангионевролог.
✅️ ну и конечно, вести здоровый образ жизни. Куда ж без него🤷♀️ исключить курение, употребление алкоголя, снизить количество потребляемой соли, исключить жирную и жареную пищу. Добавить в рацион овощи/фрукты. Иначе говоря, соблюдать средиземноморскую диету
✅️ отдельно скажу о пациентах с сахарным диабетом. У таких пациентов сосуды сильнее подвержены изменениям, при "скачках" сахара в крови усиливается синтез холестерина, а значит, бляшки на сосудах образуются быстрее (им создаются хорошие условия) таким пациентам необходимо строгое соблюдение сахароснижающей диеты! Строгий контроль глюкозы крови! Наблюдение у эндокринолога.
✅️ отдельной строкой решила вынести пациентов, у которых тоже могут быть факторы риска, но более редко встречающиеся:
-пациенты с заболеваниями крови (тромбофилия, тромбоцитозом, эритроцитозом, другими заболеваниями крови, склонными к повышенному тромбообразованию - эта группа пациентов должна наблюдаться у врача-гематолога,
- женщины, принимающие оральные контрацептивы (таблетки, кольца, спирали - все гормональные препараты могут повышать риск развития тромбообразования).
🩺помните, Ваше здоровье в Ваших руках🩺
1 минута
28 октября 2024