601 подписчик
Метод Фельденкрайза — это уникальный подход к соматическому обучению, который помогает развивать осознанность в движении.
Он основывается на принципах нейропластичности, позволяя мозгу создавать новые связи.
Ощущая своё тело, мы улучшаем координацию и уменьшаем напряжение, открывая новые возможности, чувствуя себя хорошо https://oml.pw/1i9qr5s0j
#метод_Фельденкрайза #гимнастика_для_спины #гимнастика_для_здоровья #дыхательная_гимнастика #гимнастика_для_шеи #комплекс_упражнений_для_похудания #упражнения_для_поясницы #двигательная_терапия #метод_фельденкрайза_что_это #гимнастика_для_сна #метод_фельденкрайза_видео #гимнастика_для_глаз #соматика #упражнения_молодости
Около минуты
10 октября 2024