157 подписчиков
Утреннее намерение с кофе
Утро — это начало нового дня, и как вы начнете его, может повлиять на все, что произойдет дальше. Заваривая кофе, посвятите этот момент осознанию своих намерений. Найдите тихое место, где вас никто не потревожит. Закройте глаза и сосредоточьтесь на том, чего вы хотите достичь сегодня. Представьте, как каждый глоток вашего напитка наполняет вас энергией и решимостью. Пусть этот ритуал станет вашим ежедневным напоминанием о том, что вы контролируете свою жизнь и способны создать день своей мечты.
Около минуты
10 октября 2024