13 подписчиков
Когда сын учился в школе, я ненавидела сентябрь.
И не потому, что начиналась школа, сын возвращался с каникул домой, начинал ходить в школу.
И не потому, что покупать учебники-тетрадки-форму, идти на родительское собрание.
И не потому, что теперь надо всегда иметь завтрак-обед-ужин, о чем можно было особо не заботиться летом.
А потому, что примерно во 2-3 неделю сентября он обязательно (!!!) заболевал, и обычно недели на 3.
Для меня это было шоком каждый раз:
- он проводит сначала месяц-полтора на даче в Подмосковье
- потом месяц в Краснодарском крае и даже обычно и на море недельку с бабушкой и дедушкой
- ел свежайшие овощи и фрукты
- играл целыми днями на улице
- приезжал загорелый, спортивный, довольный
И вдруг, как гром среди ясного неба – температура, сопли, страшный кашель сразу из низа живота… Начинались врачи, лекарства, потом рентген, антибиотики и новые лекарства… Обычно через 3 недели его выписывали в школу, потому что уже дальше невозможно было тянуть. Но кашель и сопли оставались на всю осень, зиму и весну.
Как же так? Он же набрался здоровья, солнышка, витаминов.. как это может все исчезнуть в один момент?
И только занявшись аюрведой, я поняла, что причин было несколько:
- неумение аккуратно пройти смену климата: с жаркого сухого на холодный, влажный московский
- неправильное питание сына, особенно завтраки
- ну и другое по мелочи – нелюбовь к школе и т.д.
Если Вы сами или Ваши дети часто болеете осенью, легко простужаетесь или, наоборот, долго мучаетесь с кашлем и/или соплями, то сейчас самое время обратиться за консультацией. Подготовиться к холодному времени заранее, «соломку подстелить», так сказать.
Тем более, необычайно теплая осень дает «фору» в этом году – еще есть пару-тройку недель на подготовку.
Сейчас все чувствуют себя хорошо, благодаря солнцу и теплу (в Москве, по крайней мере).
Так вот пост для тех, кто за собой (или своими близкими) знает, что чуть только станет попрохладнее, подует ветерок и пойдут дожди, то Вы заболеете.
Не ждите первых признаков простуды, приходите сейчас. Еще можно успеть укрепить иммунитет. Пишите @maria_pachina и договоримся о встрече.
Всем мира и аюрведического здоровья!
1 минута
16 сентября 2024