218 подписчиков
Власть проблем. Два состояния, одно разрушает, забирает всю твою энергию, другое восстанавливает ресурс, ты на волне успеха. Первое - я внутри проблем, иду вся в мыслях об этом и не вижу ничего хорошего. В центре хаос от проблем. А я на периферии, т.к. во власти проблем.
Второе - я снаружи проблем, радуюсь жизни, встрече с дочерью. В центре я, радость текущего момента который настолько мимолётный что грех его упускать. Проблемы сместились на периферию. Они обесточены и теряют власть над тобой.
Препятствия вызывают в нас чувство жалости себя - перед глазами запрет. Препятствия как запрет, знак судьбы, тебе нельзя это иметь оно недоступно из-за препятствия и значит нет смысла действовать. Эту уловку мы придумали сами, для своего бездействия, чтобы удержать себя в зоне комфорта.
Но тело быстро привыкает к отсутствию нагрузки и мы уже во власти запрета проблем на действия. И тогда чтобы начать действовать нам нужно было создать в себе определенное состояние - недовольство собой. Которое создаёт невыносимые условия жизни, чтобы начать действовать. В детстве такое делали родители, донимали так, что тебе легче было сделать.
Поэтому недовольство собой, это наш старый смысл двигаться, совершать действия, мы к этому способу привыкли и по-другому не умеем.
А надо увидеть РазРешение, тебе можно через согласие расширения своих чувств. Не жить в сжатом эмоциональном состоянии недовольства собой, а расширить это состояние до удовольствия собой с помощью включения чувства ответственности за себя и свою лучшую жизнь.
Для этой цели приглашаю на индивидуальную работу со мной. Пишите ЛС и я свяжусь с вами. Индивидуальная работа проходит через отбор по результатам бесплатного собеседования.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, коуч, целитель, психолог- сопровождение на пути к осознанию себя и открытию любви в себе.
1 минута
15 сентября 2024