1 подписчик
Зона комфорта — это психологическое состояние, в котором человек чувствует себя уверенно и безопасно.
Когда человек находится в знакомой среде и выполняет привычные действия, он испытывает минимальное напряжение и стресс.
Зона комфорта может включать в себя:
•постоянное место жительства;
•работу;
•общение с определёнными людьми;
•повседневные рутинные дела.
Около минуты
21 сентября 2024