289,9 тыс подписчиков

Лень нам нужна и полезна. Это не мы сказали, это профессор Дубынин. Очень точно описал всю правду, как работает мозг 👇

✍️ Мы получаем положительные эмоции, осуществляя ту или иную деятельность оптимальным и наиболее «ленивым» способом — например, идем из пункта А в пункт Б по самой короткой дороге.

✍️ Источником положительных эмоций является и лень в комфортных условиях. Мы копим энергию и силы, просто предаваясь «сладкому ничегонеделанию». Капибары, кстати, так популярны сейчас во многом потому, что они — живое воплощение правильной реализации программы «экономии сил».

✍️ Хотя бы полчаса в день (скажем, три раза по десять минут) хорошо бы просто ничего не делать. Не читать книжку, не смотреть сериал, не листать ленту соцсетей. Просто смотреть в окно на красивые облака или осенние деревья, или гулять не спеша в одиночестве, или постелить на дачный газон плед и лечь на него.

Около минуты

14 августа 2024