23 подписчика
Мигрень и когнитивные способности.
Во время приступа мигрени не просто больно и плохо. В этот период падают когнитивные способности. Говоря проще, резко тупеешь. Резко — это значит, прям совсем до нуля.
Например, помню, как я, мучаясь мигренью целый день, не могла выпить лекарство. Дома нужного не было, выйти на улицу я не могла из-за ужасной боли, а заказать домой доставку у меня не получалось 🤷🏻♀️.
Понимаете, я не могла сообразить, каким приложением воспользоваться на телефоне, чтобы заказать доставку! Беспомощно смотрела в экран, жала какие-то кнопки, потом на что-то отвлекалась, забывала что делаю, откладывала телефон в сторону.
Через какое-то время мне опять приходила гениальная мысль, что неплохо бы выпить таблетку, я строила эту наисложнейшую логическую цепочку в голове с нуля, заново соображала, что лекарства дома нет, надо заказать в аптеке, тут меня наконец осеняло, зачем я лазила в телефон до этого. Лезла туда снова, тупо смотрела на приложение, по часу не могла привязать карту и указать адрес, в бессилии орала прямо в телефон, обижалась на него, кидала в диван, плакала от беспомощности и собственной тупости, потом успокаивалась, и — опять всё по кругу.
Задача выбрать, что из еды ты хочешь съесть, в таком состоянии — это прям задание со звёздочкой. Иногда по полтора часа можно пялиться в экран, и в итоге заказать штук пять разноплановых блюд на выбор, потому что сложить в голове два и два — просто анриал. Центр принятия решений как будто отмирает. Состояние больше всего похоже на колоссальное похмелье. Только хуже, потому что прошлым вечером весело не было ☹️
Что-то делать по работе очень сложно, мысле-маны хватает только на рутинную операционку. На какие-то соображения, которые требуют умения выстроить причинно-следственные связи, особенно многоколенчатые, нетривиальные, или предложить гипотезу для последующей проверки, или какое-то нестандартное решение — нет, не во время приступа. Во время приступа даже для переноса каких-нибудь показателей в клеточки экселя нужно максимально сосредоточиться, чтобы не забыть суть задачи где-то по пути.
Понимаете, даже такие элементарные вещи не соображаешь как сделать. Ощущение, будто тебя огрели пыльным мешком по голове, и все мысли блуждают в каком-то тумане, как в ёжик понятно в каком мультике.
В этом состоянии сложно даже в метро сориентироваться, не говоря уже о какой-то интеллектуальной нагрузке. Если что, я не самая дебильная дура по жизни: управленец в айти — согласитесь, весьма интеллектоёмкая отрасль, — аналитик, и вообще, Бауманку с красным дипломом в свое время закончила.
Но мигрень такова, какова.
⁉️ Расскажите, а с вами такое бывает? Когда даже думать больно?
#мигрень #какболитмигрень
2 минуты
13 августа 2024