142 подписчика
‼️⚠️Уважаемые жители!
Традиционно во вторую субботу августа вся Россия празднует День физкультурника – профессиональный праздник работников физической культуры и спорта и всех любителей активного образа жизни.
Давайте проведем этот день с пользой — займемся спортом, укрепим здоровье, обменяемся позитивом и зарядимся энергией на всю неделю. Пусть каждый шаг к активному образу жизни приносит радость и вдохновение!
✅ Ждем вас в эту субботу, 10 августа, в 12.00, на спортивной площадке на ул. Шаболовка 25-27, на мастер-классе по ЙОГЕ.🧘♀️
Это замечательная возможность погрузиться в мир гармонии и самопознания, а также укрепить не только тело, но и дух.
Занятие проведет сертифицированный специалист Галина Немцева, обладающая богатым опытом и знаниями. Галина поможет вам освоить основные позы, научит техникам дыхания и медитации, которые будут полезны как новичкам, так и тем, кто уже имел опыт занятий йогой.
Мастер-класс пройдет в атмосфере доброжелательности и понимания, где каждый сможет найти подходящие упражнения для себя. Мы уверены, что занятия на свежем воздухе подарят вам заряд энергии и позитивные эмоции, а также возможность познакомиться с единомышленниками.
Не упустите шанс улучшить свое физическое и психологическое состояние! Пожалуйста, приходите в удобной спортивной одежде, возьмите с собой коврик и позитивное настроение.
‼️Ждем вас с нетерпением в эту субботу в 12:00!
1 минута
9 августа 2024