10 подписчиков
Что такое взаимозависимость?
Взаимозависимость предполагает, что партнеры признают и ценят важность эмоциональной связи, которую они разделяют, сохраняя при этом твердое чувство себя в динамике отношений.1
Взаимозависимый человек признает ценность уязвимости, будучи способным обращаться к своему партнеру значимым образом для создания эмоциональной близости. Они также ценят чувство собственного достоинства, которое позволяет им и их партнеру быть самими собой без необходимости идти на компромисс с тем, кто они есть, или своей системой ценностей.
Зависимость от другого человека может звучать пугающе или даже вредно для здоровья. Когда мы взрослеем, нас часто учат чрезмерно преувеличенной ценности независимости, быть в некоторой степени самодостаточными, при этом большое значение придается тому, чтобы не нуждаться в эмоциональной поддержке других.
Как бы ни было ценно чувство независимости, доведенное до крайности, оно на самом деле может помешать нам иметь возможность эмоционально общаться с другими людьми значимым образом. Эмоциональная близость с партнером может быть труднодостижимой, даже пугающей или не воспринимаемой как особенно ценная в отношениях, для тех, кто обладает необычайным чувством независимости.
1 минута
8 августа 2024