42 подписчика
📌 Всем привет! Давайте познакомимся :)
Меня зовут Ирина, я — автор этого канала и странички на YouTube, где рассказываю о мигрени. О том, как это заболевание началось у меня, как развивалось, через что я прошла, какие шишки набила, какие есть способы лечения и способы самопомощи.
А еще — развеиваю мифы о мигрени, даю полезную информацию и публикую разговоры с экспертами от цефалгологов до остеопатов.
Если у вас или у ваших близких мигрень — будет полезно. Подписывайтесь!
Рубрикатор:
📌 #ираимигрень — моя история
📌 #спикер — посты, в которых речь ведут наши дорогие спикеры. Или я рассказываю о наших любимых спикерах ))
📌 #лечениемигрени — все посты о лечении мигрени. Посты об отдельных видах терапии снабжены своими хэштегами:
✔️ #поведенческаятерапия
✔️ #ботулинотерапия
✔️ #невральнаятерапия
✔️ #психотерапия
✔️ #комплексныйподход
✔️ #моноклональныеантитела
✔️ #массажотмигрени
✔️ #МФР
✔️ #остеопатия
✔️ #кинезиология
✔️ #самомассаж
📌 #какболитмигрень — о симптомах мигрени. Подрубрики:
✔️ #предвестникимигрени
✔️ #триггерымигрени
✔️ #абузус
📌 #мигреньневголове — о взаимосвязи мигрени со смежными областями медицины, здоровья или даже жизни. Подрубрики:
✔️ #мигреньикосметология
✔️ #мигреньизрение
✔️ #мигреньипозвоночник
📌 #наукаомигрени — информация и научные данные о мигрени из проверенных официальных источников
📌 #лайфхак — включаем смекалку. Об удачных находках коротко
📌 #близким — подсказки для наших родных и любимых
📌 #мифыомигрени — невежество, мракобесие и прочее средневековье, которыми обросла мигрень
📌 #мигреблог или #migreblog — о блоге, обо мне, обо мне в блоге и о блоге во мне. А ещё — о новостях на канале здесь или в YouTube-е.
#мигрень #мигреблог #migreblog
1 минута
8 августа 2024