9429 подписчиков
Сегодня, мои дорогие таролюбители, карты просят Вас себя побаловать, не смотря на запреты!
Общество говорит: «тортики после 6 вредны!», тренер говорит: «Чикенбургер - зло», муж говорит: «шампанское на завтрак - нет!» - а Вы не слушайте!
Сегодня единственный верный компас - это Ваши желания, ведь кто лучше нашего организма знает точно, что нам сейчас надо?
Даже если это немного вредно, то знайте, что сегодня Вам это пойдет на пользу.
По вере Вашей, да будет Вам!
Так что со спокойной душой устраивайте сегодня чит-мил, Вселенная не против!
англ. cheat meal: cheat — «мошенничать», «обманывать»; meal — «еда») — это запланированное нарушение диеты. Приём пищи, состоящий из вкусных, но запрещённых в обычные дни продуктов вроде сладостей, фастфуда или алкоголя.
Ну и тоже важное условие: делать это не скрывая! То есть не виниться, что позволили себя картошечку фри на завтрак, обед и ужин, а сообщить, что это было Ваше осознанное решение, потому что Вы уважаете свой организм, а сегодня он-таки попросил! (Важно не испытывать чувство вины.)
И это все не обязательно связано с едой, тут подойдет на сегодняшний день все, что захочется в любой области, не отказывайте себе, я уже вижу, как загорается «зеленый свет», так что позволяйте! И сообщайте, что себе позволили в комментариях! Вдруг нам тоже этого захочется 😄🎂🍾👇
Надо успеть все позволить себе за сегодняшний день 🥳
1 минута
5 августа 2024