25 подписчиков
Избавляемся от негативных слов.
Проследите за своими мыслями и высказываниями.
✅ Если вы часто повторяете вслух, или про себя фразы: «…я сомневаюсь», «…у меня не получится», «мне не везет» — это однозначный признак наличия негативных установок. Старайтесь менять каждое негативное утверждение на позитивное.
Например, вы попали в пробку и произнесли фразу «ну вот, я как всегда опоздал на работу, мне вечно не везет».
✅ Как только вы заметили, что произнесли негативную фразу, скажите «отменяю» и трансформируйте ее в позитивную «я могу провести время наедине с собой, послушать музыку и ответить себе на важные вопросы».
Будьте осознанными, трансформируйте негатив в позитив, и вы удивитесь, как приятно изменится ваша жизнь!
Около минуты
30 июля 2024