43 подписчика
⚡️ Почему вредно быть трудоголиком
Трудоголизм — это зависимость, сравнимая с шопоголизмом и алкоголизмом. Клинический психолог Дарья Сальникова отмечает, что трудоголики становятся зависимыми от работы, активно трудятся ради результатов и получают дофамин. Без работы они испытывают душевную и психологическую боль, поэтому нуждаются в постоянной занятости.
Сальникова подчёркивает важность различия между трудоспособностью и трудоголизмом, так как первое — позитивное стремление работать, а второе — проблема, требующая решения.
Проблемы в социальной жизни возникают из-за трудоголизма, разрушая семейные и дружеские связи, приводя к физическому и психологическому стрессу. Это может вызвать различные заболевания, включая депрессию.
#рынок_труда
Около минуты
26 июля 2024