Найти тему
15 подписчиков

Забота о здоровье мозга – ключ к долголетию и качеству жизни! 🧠


С 15 по 21 июля пройдет Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля).

Головной мозг - центр управления всеми процессами в организме. Повреждения нервной системы могут привести к возникновению более 500 заболеваний.

Чтобы сохранить мозг здоровым, важно:

📎 Поддерживать высокую умственную активность
📎 Регулярно двигаться
📎 Следить за давлением
📎 Проходить своевременные профилактические осмотры

Подробнее в карточках 👇

Около минуты