15 подписчиков
Забота о здоровье мозга – ключ к долголетию и качеству жизни! 🧠
С 15 по 21 июля пройдет Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля).
Головной мозг - центр управления всеми процессами в организме. Повреждения нервной системы могут привести к возникновению более 500 заболеваний.
Чтобы сохранить мозг здоровым, важно:
📎 Поддерживать высокую умственную активность
📎 Регулярно двигаться
📎 Следить за давлением
📎 Проходить своевременные профилактические осмотры
Подробнее в карточках 👇
Около минуты
15 июля 2024