15 подписчиков
Где черпать мотивацию, чтобы продолжать обучение английскому до нужного уровня
Би Джей Фогг автор книги "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам" разоблачил миф, что перемены отнимают много сил.
Ты не виноват(а), если много раз бросал(а) дело на полпути. Это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Поверь, всё изменится, когда ты отучишься себя критиковать, а вместо этого начнёшь себя хвалить. Для начала найди 10 дел за которые можешь похвалить себя прямо сейчас. Таким образом, постепенно, шаг за шагом внутренний абьюзер исчезнет из твоей жизни, освободив место для радости бытия.
Чтобы успешно создавать привычки и корректировать свое поведение, необходимо соблюдать три условия:
+ Перестать винить себя.
+ Разделить большие цели на маленькие шаги, которые не будут вызывать дискомфорт.
+ Относиться к ошибкам, как к открытиям, и с их помощью научиться двигаться вперед.
Проделай мини практику.
Представь каким человеком ты станешь имея желаемый уровень владения английским языком. Что может измениться в твоей жизни в лучшую сторону, если ты овладеешь желаемым уровнем владения английским языком?
Какие три действия тебе надо совершить, чтобы этот человек стал тобой?
1.
2.
3.
Раздели эти 3 пункта на нанопривычки.
Напиши ответ в комментариях.
Дорогой друг, я приглашаю тебя в свою онлайн-школу для школьников с 1 по 11 класс "База английского языка до уровня В1", которую следует знать каждому школьнику
1. АВС алфавит с папой и мамой без знания английского языка, играючи. Адаптация. - 1 класс
2. Базовые правила чтения по-английски, лёгкий страт. 2 - 5 класс
3. Все времена - база. 5 - 9 класс
4. Основной Государственный Экзамен (ОГЭ), письмо. 7 - 9 класс
5. Единый Государственный Экзамен (ЕГЭ), эссе. 9 - 11 класс
Плюс курсы из 7 уроков по:
+ эффективной коммуникации учитель-ученик;
+ основам профориентации.
Подарок - бот, который поможет выучить 200 неправильных глаголов.
5 уровней, чтобы освоить всю школьную программу системно, по мини шагам без зубрежки и нервного тика за 1 год.
Самостоятельное обучение в частном сообществе - эффективнее чем в группе, дешевле, чем с репетитором. Методика НЕ дублирует школьную программу. Напиши мне Лена Бурцева (vk.com) Не бойтесь мне написать в личку 100500 раз. Я сама тот ещё душнила, поэтому вас прекрасно понимаю.
1 минута
4 июля 2024