9,6K подписчиков
В жаркие летние дни важно поддерживать водный баланс и наслаждаться освежающими напитками.
Термос — отличный способ сохранить ваши напитки холодными и освежающими на протяжении всего дня!
Мы подготовили для вас несколько идей напитков, которые идеально подойдут для термоса:
- Домашний лимонад
Смешайте свежевыжатый лимонный сок с водой, добавьте немного сахара или меда по вкусу и несколько листиков мяты. Такой лимонад освежит и утолит жажду.
- Мятный зеленый чай
Заварите зеленый чай и дайте ему остыть. Добавьте свежие листья мяты и немного лимонного сока. Этот напиток не только освежает, но и тонизирует.
- Ягодный морс
Смешайте свежие или замороженные ягоды (клюква, малина, черника) с водой и немного подсластите. Процедите напиток и налейте в термос. Ягодный морс богат витаминами и антиоксидантами.
- Огуречная вода
Нарежьте свежий огурец тонкими ломтиками и добавьте в воду. Можно также добавить несколько листиков мяты и ломтики лимона. Огуречная вода освежает и помогает поддерживать водный баланс.
- Холодный каркаде
Заварите каркаде (гибискус) и дайте ему остыть. Добавьте немного меда или сахара по вкусу. Каркаде обладает освежающим вкусом и полезными свойствами.
- Фруктовый компот
Приготовьте компот из свежих фруктов (яблоки, груши, абрикосы) и дайте ему остыть. Такой напиток будет не только вкусным, но и полезным.
- Кокосовая вода с лаймом
Смешайте кокосовую воду с соком лайма и добавьте несколько ломтиков лайма. Кокосовая вода отлично утоляет жажду и восполняет электролиты.
- Имбирный чай с лимоном
Заварите имбирный чай и дайте ему остыть. Добавьте сок лимона и немного меда. Имбирный чай освежает и обладает тонизирующими свойствами.
Наслаждайтесь летними днями с прохладными и вкусными напитками в термосе!
Термосы ЗДЕСЬ
25 июня