698 подписчиков
Добрый день, Оксана! В одном из эфиров Тата говорила о том, как важно прислушиваться к ощущениям в теле. Я к этому отнеслась скептически. Но жизнь мне подкинула “практическое задание”. К нам в гости попросился погостить на 5 дней наш приятель. Когда мы с мужем принимали решение принимать его в гости или нет – я чувствовала некий дискомфорт в теле. Но я не прислушалась к себе, за что и поплатилась. За 3 дня его прибывания я стала вымотана: перестала высыпаться, снизилась продуктивность на работе, стала чувствовать всплески гнева на всех. А сегодня, когда готовила завтрак, обожгла руку. В итоге вышло некрасиво – я попросила его поискать себе другое места для ночлега, объясняя это тем, что он храпит и мне спать не дает (хотя дело не только не в храпе). Я чувствую себя неловко из-за того, что объективно нет никаких причин испытывать к нему такую враждебность и отвращение. Он не сделал мне ничего дурного, с гигиеной у него все хорошо. И в целом он неплохой человек. Вопрос: есть ли смысл копаться и выяснить, почему мое тело к нему так враждебно настроено, или просто довериться свои ощущениям и держаться от этого человека подальше?
Ответ в комментариях👇🏻
Около минуты
5 июня 2024