721,1K подписчиков

Йогурт: если регулярно пить может помочь похудеть или же наоборот вес только будет увеличиваться?


✅Многие думают, что йогурт может помочь похудеть и нужно непременно покупать обезжиренный. Ведь если нет жира, значит и вес вверх не пойдет. А вот и нет, как раз много от какого йогурта вес будет только расти.

✅ А Вы знали, что под видом йогурта нам часто продают вовсе другой продукт, который не совсем полезен для нашего организма. Очень важно обратить внимание на одну фразу и сразу станет ясно, что нам хотят продать.

👉 Почему и на что обращать внимание при выборе йогурта, я рассказала в моем новом видео. Видео для просмотра доступно только на RUTUBE, больше нигде его не найдете: rutube.ru/...sjh (нажимайте и сразу попадете на просмотр).

После просмотра Вы будете относиться к выбору йогурта иначе, а может кто-то вовсе от него откажется. В видео я разобрала сразу 8 разных производителей йогурта

А Вы как часто покупаете йогурт и какой именно, пишите в комментариях.
#йогурт #КристинаОловянникова #КулинарныйМикс #еда #советы #каквыбратьйогурт #кухня #хитрости #лайфхаки
Йогурт: если регулярно пить может помочь похудеть или же наоборот вес только будет увеличиваться? ✅Многие думают, что йогурт может помочь похудеть и нужно непременно покупать обезжиренный.
419 просмотров