25 подписчиков
Дорогие друзья, с праздником!
С днем медитации!
История празднования Всемирного дня медитации началась в 2015 году, когда известный британский философ и писатель Джон Кэбат-Зинн при поддержке Организации Объединенных Наций (ООН) предложил учреждение этого дня. Главная цель праздника заключается в популяризации медитативной практики как способа улучшения физического и психического здоровья, а также в развитии способности осознанного восприятия окружающего мира. День медитации отмечается 21 мая.
Этот праздник дает нам отличную возможность погрузиться в тему медитации, найти людей с похожими взглядами и выбрать медитативную практику, способную улучшить жизнь каждого из нас.
Хельга Тум
По материалам "йога журнал"
Около минуты
21 мая 2024